Tauna's krémový jihozápadní dip recept
Kosmetické salony neexistují pouze za účelem magického pozměňování vlasů a nehtů, jsou také ideálním místem pro styk s lidmi, poskytování rad a poradenství a samozřejmě sdílení receptů. Kari Coates, která je velmi talentovaným majitelem nehtové techniky a kosmetického salonu, je ten, kdo často získává recepty od klientů a poté je sdílí s ostatními klienty. Příklad: Tauna's Creamy Southwestern Dip. I když je nepravděpodobné, že by někdo z nás věděl Tauna, ti z nás, kteří ochutnali tento neuvěřitelný pokles, ctí ji a pravděpodobně se snaží ztratit další libry, které jsou vedlejším účinkem požití celé dávky. Složky jsou jednoduché a, s výjimkou zeleninové směsi, jsou pravděpodobně v lednici nebo na polici připraveny k přeměně na tento krémový, robustní a návykový dip.
””
Jihozápadní zeleninová směs se nachází ve většině větších obchodů s potravinami v sekci zmrazené zeleniny. Wal-Mart to nese, stejně jako Winco a Target na Západě. Doufejme, že tato směs nebude ve vaší oblasti obtížná najít, protože by bylo hlavním úkolem spojit jednotlivé komponenty jako náhradu. ””Směs obsahuje kukuřici, černé fazole, pražené papriky a cibuli. Neexistuje žádné skutečné vaření; zelenina je jednoduše připravena k rozmrazení nebo rychle v mikrovlnné troubě a vypuštěna, takže žádné krystaly ledu nečiní namočení. Přestože tortilla chipsy koupené v obchodě to udělají, pokud to hodláte sloužit hostům na vánočním večírku nebo shromáždění, vyplatí se vám vyrobit domácí - je to velmi snadné, ale vyžadují fritézu. Jednoduše nakrájejte stohy kukuřičných tortil na 8 klínů, oddělejte je, smažte je v horkém oleji, až je svěží, a vypusťte je na papírové ručníky a ihned je osolte, jakmile přijdou z fritézy.

24 porcí

1 balíček 14 uncí Southwest Vegetable Blend, jako je Birds Eye C&W Ultimate Southwest Blend
1 šálek majonézy
1 šálek zakysané smetany
1 10 oz. mohou rajčata a zelené chilli, jako je Rotel
1 banda zelená cibule, tence nakrájená na plátky
2 šálky drceného sýra čedar jack
  1. Vložte zeleninu do mikrovlnné trouby do sáčku a vařte na silném výkonu 10 minut nebo ji opláchněte horkou vodou a dobře ji vypusťte; dát stranou.
  2. Rozšlehejte majonézu, zakysanou smetanu a rajčata.
  3. Vmíchejte zelenou cibuli, sýr a zeleninu.
  4. Zakryjte a chill (pokud máte vůli čekat) a podávejte s tortilla chipsy.

Množství na porci
Kalorií 153 Kalorií z tuku 115
Procento celkových kalorií z: tuk 75% bílkovin 9% karb. 16%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 13 g
Nasycený tuk 4 g
Cholesterol 17 mg
Sodík 131 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 6 g
Dietní vláknina 1 g
Cukry 1 g
Protein 4 g

Vitamin A 6% Vitamin C 1% Vápník 0% Železo 1%


Video Návody: Tauna’s Journey Begins Here (Únor 2021).