Sedla pro jízdní kola (Sedadla)

• Smět 7, 2024

Nikdo z nás nebude jezdit na kolech, pokud je to bolestivý zážitek, a jednou z nejčastějších stížností, zejména od nových jezdců, je bolest v zadku. Zadní nepohodlí je často zmírněno delší dobou v sedle (naše zadky si na to zvyknou), ale někdy je jiné místo v pořádku. Otázka zní: Jak si vybrat správné sedlo?

Krátká a dlouhá odpověď je, že budete muset sedla zkoušet, dokud nenajdete ten, který vám vyhovuje. Tato odpověď je dlouhá, protože možná budete muset zkusit celou řadu sedel, než najdete tu správnou, a krátké otočení kolem parkoviště v obchodě nestačí, aby vám to dalo vědět. Informujte se u místního obchodu s koly; mohou mít program, který vám umožní vyzkoušet sedlo na krátkou dobu a vrátit jej, pokud to pro vás nebude fungovat.

Musí však existovat nějaký způsob, jak zjistit, kde začít, však? Jistě: existují funkce sedla, které vám mohou pomoci zúžit možnosti. Existují sedadla navržená speciálně pro muže nebo ženy, přičemž hlavním rozdílem je šířka. Ženské ischiální tuberkulózy (sitové kosti) jsou od sebe vzdáleny více než pánské, a tak jsou dámská sedla obvykle o něco širší než pánská, aby správně podporovala naše zadky.

Dokonce i v sedlech specifických pro pohlaví existuje široká škála šířek. Vysoce výkonní jezdci, zejména závodníci, mají tendenci preferovat užší sedla, která poskytují menší zátěž pro čerpání nohou, ale ten, který je příliš úzký, může způsobit, že se budete cítit, jako byste kráčeli po tyči. Ti, kteří hledají pohodlí během místních jízd nebo výletů, mohou mít sklon k širšímu sedlu a myslet si, že to poskytne větší podporu a pohodlí, ale příliš široké sedadlo může způsobit odírání a tření.

Sedlové polstrování se může také velmi lišit. Jeden extrém by zahrnoval zcela neotahované plastové nebo kožené sedla, zatímco druhý by zahrnoval ty s tlustými, těžkými gelovými polštářky. I když se může zdát, že by to bylo pohodlnější, další objem mezi nohama by mohl způsobit další tření a další polstrování by se mohlo posunout takovým způsobem, který by vyvíjel tlak tam, kde ho nechcete. Pro většinu bude nejvhodnější střední úroveň vycpávky.

Mnoho moderních sedel má výřezy nebo zapuštěné sekce, které uvolňují tlak na citlivé části třísla. Poloha výřezů se může u pánských a dámských sedel lišit, proto si při průzkumu svých možností uvědomte, že.

Bohužel neexistuje žádný magický vzorec pro výběr správného sedla. Šířka, výplň, výřezy a konstrukce - to vše hraje faktor ve spojení s vlastní velikostí a tvarem těla. Změní se také typ jízdy, kterou děláte. Silniční závodníci budou mít odlišné požadavky na sedadlo než na jednostopý horský cyklista nebo cyklista na dlouhé vzdálenosti.

Když začnete analyzovat pohodlí svého sedadla, zvažte, kolik času jste strávili v sedle. Pokud je začátek cyklistické sezóny a jezdili jste jen několikrát, možná budete muset vyvinout houževnatost zadku. Pokud jste však dali pár týdnů pravidelné jízdy, může být problémem vaše sedadlo. Pokud není čas vinen, jezdte na sedadle, které děláte, jaký druh jízdy budete dělat, přičemž pečlivě věnujte pozornost tomu, kde a jak je to nepohodlné. Pokuste se zjistit, zda může pomoci jiná šířka, nebo zda je to ve skutečnosti větší výplň. Máte nátlak na své genitálie, které by výřezy mohly ulevit?

Jakmile shromáždíte některá data o svém aktuálním sedle, vezměte je s sebou do obchodu s koly a promluvte si s profesionálem. Ukažte jim, které sedlo máte, vysvětlete svou situaci a požádejte o jejich doporučení. Nezapomeňte se také zeptat na jejich zásady „vyzkoušet a vrátit se“, abyste se nadále nezachovávali sedlem (nebo sedly), které pro vás nepracují. Buďte trpěliví a pokračujte v pokusech o různé modely, dokud nenajdete ten, který vám vyhovuje. Bude to dobře stojí za úsilí.

Video Návody: Správne nastavenie sedla - výška, “predozadná” poloha a sklon | PORADŇA - MTBIKER.SK (Smět 2024).