Můžete to mít všechno - prostě ne vždy

• Duben 28, 2024

Žijeme v rychlém technologickém věku, který umožnil okamžité uspokojení 24 hodin denně, 7 dní v týdnu: e-mail, bankovnictví, poštovní objednávky a samozřejmě práce. Děti jsou propojeny prostřednictvím pupečních akordů k jejich mobilním telefonům a neustále mluví se svými přáteli, dokonce i během školy. Vše, co jsme nashromáždili, vyvolalo naši chuť k jídlu pro více věcí, které zahrnují vlastnictví významných lidí v našich životech. Média nám zpřístupnila bohaté a slavné, snadno dostupné, dostupné v našich obývacích pokojích. Zastupujeme účast na programech dramatizujících extrémní změny, romantiku a úspěch v práci. Chceme, co mají a teď.

Je zajímavé, že okamžité uspokojení za hmotné vlastnictví se přeneslo do duchovní říše, která se tradičně spoléhala na trpělivost. Netrpělivě trpíme bolestí, kondicí, ztrátou, vztahy, našimi dětmi, dokonce i duchovním stavem. Meditací jsme netrpěliví - „Kde je moje božské vedení - chci to hned teď?“ Vyjednáváme s Bohem: „Pokud to uděláš pro mě, udělám…“ Nebo „Protože jsem pomohl chudé duši, teď jsem připraven a čekám na své požehnání.“ Vypadá to, že jsme hladovější, chamtivější a více pohlcujeme - pořád. Rostli jsme s nadváhou a naše děti sledují naše větší stíny. Duchovně jsme toužebnější po úspěchu, tantrickém sexu a extatickém štěstí. Měli bychom se ptát sami sebe, proč potřebujeme tolik štěstí. Poměrně často jsme ve snaze o extázi, abychom nakonec zjistili, že žebřík úspěchu, který jsme vylezli, byl umístěn na nesprávnou zeď!

Je pro nás těžké být jen s námi a našimi rodinami na jednoduché, přirozené úrovni. Často sedíme tiše u jídelního stolu, který nedokáže komunikovat nebo se jinak zhoršovat v křik zápasů protichůdných vůlí. Poté, co jsme vyšplhali na firemní žebřík, koupili jsme si auto, dům, nábytek a co potom? Jsme šťastní a spokojení? Nebo se rozptylujeme více, znecitlivujeme bolest, protože hluboko dole se cítíme nedostateční, nemilovaní, kdo jsme?

V zásadě máme pocit, že tráva je vždy zelenější. Když se však dostaneme blíže k trávníku našeho souseda, vidíme, že tráva, která se z dálky zdála zelenější, je ve stejném stavu nebo horší než ta naše. Musíme přestat konkurovat bohatým a slavným, přestat věřit mýtu, že člověk nikdy nemůže být příliš bohatý, příliš slavný, příliš krásný nebo příliš tenký. Musíme se přestat srovnávat s nejkrásnějším nebo nejbohatším člověkem na večírku. Místo toho musíme být uvnitř. Jak řekla Dorothy z Čaroděj ze země Oz, „Není místo jako domov.“ Zde je návod, jak dosáhnout spokojenosti.

• Udělejte, co máte rádi. Záliby drží vodítka ke změnám v kariéře a ztrácíte čas, když jste zaplaveni.
• Využijte svou osobní kreativitu od vaření, šití, konstrukce, malování, psaní, práce na církevních a synagogálních výborech, výuky až po výchovu dětí.
• Objevte svou osobní vizi učením se novým dovednostem, poznáváním nových lidí a dobrovolnictvím na pomoc ostatním. Naučte se poslouchat.
• Sdílejte své nápady s ostatními; Využijte skupinovou energii a použijte jiné jako zrcadlo.
• Buďte trpěliví se svými cíli. Nedávejte si umělý termín. Naučit se nové dovednosti, navázat vztahy, získat povýšení nebo změnit kariéru vyžaduje čas.
• Nenechte si závidět úspěšné přátele. Někdy je na vás, abyste zářil, a někdy je na záři jiná osoba. Věřte, že řada na vás přijde včas.
• Najděte způsoby, jak přispět - učinit váš život důležitým.
• Pravidelně měňte rutinu! Objevte sebe, vztah nebo práci.
• Udržujte své smysly ve střehu před podněty z vesmíru. Šťastný člověk vidí příležitosti, které si ostatní nevšimnou. Všichni můžeme mít štěstí - kdykoli.
• Proud se životem. Nesnažte se ovládat všechny a všechno. Podívejte se, kam vás život vede.
• Vytvořte vnitřní zaměření, které vás ochrání před bombardováním technologií a povrchními obavami. Můžete vyzkoušet silový trénink, pilates, jógu nebo meditaci.
• Štěstí, vyrovnanost a sebeúcta jsou přístupné všem. Musíte si vytvořit oko, abyste viděli každý den s novou perspektivou.
• Stejně jako v modlitbě Serenity, rozhodněte se, abyste byli docela šťastní. Nikdo nemůže udržovat konstantní úroveň blaženosti - jak vyčerpávající!

---

Autorem Debbie Mandel, MA Zapněte své vnitřní světlo: Fitness pro tělo, mysl a duši, specialista na snižování stresu, motivační řečník, osobní trenér a lektor mysli / těla na Southampton College. Je hostitelem týdenního programu Turn On Your Inner Light Show na WHLI 1100AM v New Yorku, vydává týdenní wellness zpravodaj a byla uváděna v rozhlasových / televizních a tištěných médiích. Více se dozvíte na: www.turnonyourinnerlight.com

Video Návody: To nejlepší z MadLipz!! CZ (Duben 2024).