Rychlé a snadné kořeněné pinto fazole

• Smět 19, 2022

Je pravda, že můžete udělat dobré kořeněné pinto fazole s konzervovanými fazolemi. Doporučuji značku Goya, zdá se, že jsou nejlepší, protože jsou již koření, vše, co musíte udělat, je přidat pár zeleniny, aby se zahřál zářez. Pokud používáte dietu s nízkým obsahem soli, doporučujeme si přečíst štítek pečlivě před koupit tento produkt.

Toto je snadné jídlo pro ty, kteří chtějí s mým jídlem fazole mexického typu, ale nemají rádi, nebo nechtějí šanci, znovuzavřené fazole.

SLOŽKY

3-15 oz. plechovky Goya pinto fazole
1 velká mrkev jemně nastrouhaná
1 velká cibule, nasekaná velmi dobře
1 až 4 papriky jalapeno, jemně nakrájené *

POKYNY

1. Nastrouhejte mrkev, nakrájenou cibuli a kostky jalapeno.
2. Otevřete plechovky fazolí, vložte do velkého hrnce a přidejte mrkev, cibuli a papriky jalapeno.
3. Vařte fazole na fazole vysoko, dokud se fazole nezačnou vařit. Okamžitě snižte teplotu na střední / nízkou teplotu a nechte ji působit dalších 10 až 15 minut. Chcete fazole velmi měkké, ale ne svižné. Zamíchejte, aby se nepřilepily.

Ochutnejte fazole a přidejte sůl a pepř -linutné. Nepřidávejte sůl ani pepř, dokud jste fazole neochutnali poté, co jsou úplně připravené a uvařené. Pravděpodobně zjistíte, že nepotřebujete žádné další koření.

Pěkné, když se podává se žlutou rýží a tacos nebo quesadilly.

Tento recept podává přibližně 10 porcí.

Jednoduchý salát z nakrájených rajčat, avokáda a okurek je perfektním společníkem tohoto jídla. K přípravě salátu, který podává deset, použijte 3 velká rajčata, 2 avokáda a 2 velké okurky. Nepoužívejte rajčatové konce, použijte je k přidání do nakrájeného salátu nebo salsy další den.

Náznak
* Vy rozhodujete o úrovni tepla, které chcete, pomůže vám to rozhodnout, kolik paprik jalapeno chcete přidat.
(1) Tento recept je vynikající pomocí Goyových černých fazolí. Jen zahřívejte, dokud se nepřidají další vegetariáni. Podáváme s bílou rýží. Přidáme středně nakrájenou cibuli, nakrájenou zelenou papriku jako ozdobu.
(2) Připravte si rychle kořenitou pomazánku z plechovky z Goyových fazolí, olivového oleje a pomlčky horké omáčky. Rozmačkejte vidličkou nebo pulsem v mixéru. Skvělá pomazánka na tmavě hnědém chlebu, jako je pumpernickel. Pokud slouží hostům posypeme malou petrželkou nebo paprikou.

Video Návody: The Great Gildersleeve: A Motor for Leroy's Bike / Katie Lee Visits / Bronco Wants to Build a Wall (Smět 2022).