Poranění související s počítačem - Proč já?

Smět 16, 2024

Práce na počítači po celý den může stanovit podmínky pro muskuloskeletální poruchu - MSD (nebo opakující se zranění kmene - RSI nebo kumulativní trauma - CTD). To neznamená, že dostanete karpální tunel, DeQuervain nebo některý z dalších syndromů, pokud pracujete celý den v počítači. Můžete nebo nemusíte vyvinout stav související s RSI.

Aby bylo možné zjistit, proč k těmto úrazům dochází, několik studií zkoumalo jednotlivá povolání, jiné zkoumaly konkrétní typy expozice a několik zkoumalo celkový počet obyvatel a pokusilo se spojit své každodenní úkoly s objevenými zdravotními výsledky.

Existují různé teorie o tom, proč k nim dochází, ale jedním z nejzajímavějších faktů je, že neexistuje žádný přímý vztah mezi množstvím práce, kterou děláte, nebo typem práce, kterou děláte, a výskytem příznaků. Většina teorií předpokládá, že zranění mají biomechanickou povahu. Biomechanické expozice jsou ovlivněny genetikou, základním psychologickým souborem a tím, co se děje během „volna“.

Některé z nejkompletnějších a nejsrozumitelnějších výzkumů provedl Národní ústav ochrany zdraví v roce 1997 s názvem Poruchy pohybového ústrojí (MSD) a Faktory na pracovišti * (viz adresa na konci článku). Byl navržen jako metaanalýza nebo kompilace výzkumu po celém světě.

V této studii bylo 77 přispívajících vědců. NIOSH obsahuje graf ve shrnutí s uvedením části těla a síly důkazů, že MSD mohou souviset s pracovními faktory - a který rizikový faktor je pravděpodobný problém.

Tabulka příčin NIOSH (Pokud tabulku nevidíte, přejděte dolů.)

Část těla	Silné důkazy	Důkaz
Krk	Držení těla	Opakování / Síla
Rameno		Pozice / opakování
Loket	Kombinace	Platnost
Karpální tunel	Kombinace	Opakování, síla, vibrace
Tendinitida	Kombinace	Pozice / Síla / Opakování
Zadní	Zvedání / násilný pohyb / vibrace celého těla	Nepříjemné držení těla / těžká fyzická práce

Některá z těchto zjištění jsou kontraintuitivní. Výzkum provedený v poslední době zjistil, že nepříjemné postoje a statické pracovní postoje jsou vlivnější, než ukazuje tento graf. Tato studie sama uvádí: „Pokud jde o další části těla a rizikové faktory, existuje buď nedostatečný počet studií, z nichž je možné vyvodit závěry, nebo celkový závěr ze studií není jednoznačný. Absence stávajících epidemiologických důkazů by neměla být interpretována tak, že neexistuje žádná souvislost mezi pracovními faktory a MSD. “

Na otázku „proč já?“ Neexistují jednoduché odpovědi. Může to být to, co děláte. Může to být způsob a držení těla, které při tom používáte. Může to být genetická předběžná dispozice, nebo se ráda háčkujete nebo pletete ve volném čase ... nebo používáte ruce silně ve volném čase při aktivitách, jako je horolezectví nebo kovářství.

Nálezy původní studie NIOSH nejsou v zásadě zpochybňovány, ale práce se v terénu nezastavila. Každý měsíc se zveřejňuje více informací a důkazy stále rostou. Fyzické identifikátory se nacházejí pro více stavů, které byly dříve považovány za psychosomatické.

Vzhledem k věku studie NIOSH některé původní odkazy v současné době nefungují. Místo toho se dostanete na stránku NIOSH na ergonomii (viz druhý odkaz níže).

Tato stránka obsahuje také prohledávatelnou databázi. Zde najdete odkazy na váš specifický stav a nejnovější výzkum - některé byly publikovány v roce 2010. Mnoho těchto článků, ale ne všechny, jsou ve vědeckých časopisech. Pokud se rozhodnete, že si ji chcete přečíst, můžete se zeptat knihovny, zda ji má. Pokud tak neučiní, může to získat pomocí meziknihovní výpůjčky. Některé jsou k dispozici v plném textu nebo PDF od Pub-Med (3. odkaz níže).

Tyto články mohou být složité a obsažené ve fyziologickém nebo lékařském žargonu, ale mnoho z nich má dobré obrázky a ilustrace, které mohou pomoci. Časopis ERGONOMIKA je jedním z nejlepších. LIDSKÉ FAKTORY je jedním z nejtěžších. Obecně lze říci, jak obtížný bude tento článek ze souhrnu, který je součástí úryvku, který máte na webu k dispozici.

• //www.cdc.gov/niosh/docs/97-141/pdfs/97-141.pdf
• //www.cdc.gov/niosh/topics/ergonomics/
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

Video Návody: Udělala jsem si úraz na táboře - 24h jako ATTACK /LEA (Smět 2024).

Počítačová újma - Proč já? RSI, biomechanika, ergonomická databáze

Předchozí Článek

Následující Článek

Související Články

počítače

Den otců řemesla, karty a fakta

Smět 2024

Sonora Smart Dodd ze Spokane Washington chtěla udělat jediný otec, aby udělala něco na počest svého otce Williama Smart. Začala tím, že požádala svého ministra, aby měl službu ctít otce. Služba se...

počítače

Whiteboard Animation - The Mask Reveal

Smět 2024

Budeme pokračovat v práci na první scéně animace Tabule Mygrafico, která bude použita jako značkové video pro společnost na jejich kanálu YouTube. V posledním pohybuR tutoriál, nakreslili jsme...