Athenos pečená Pita Chips celá pšenice
Pokud jste na žetonech, je zde zdravější řešení. Athenos má pečený pita chips vyrobený z celozrnné pšenice, který má doslova polovinu tuku běžných bramborových lupínků - a žádný nasycený tuk ani trans-tuk.

Čipy jsou dostatečně robustní i pro pevné poklesy, jako je hummis, a ve skutečnosti chutnají docela pěkně. Ve skutečnosti víte, jak je ve spodní části tašky vždy malé kousky čipu? Zjistil jsem, že jsem se kopal mezi těmi, kteří hledali „velké kousky“, aby se neustále stravovali, protože se mi moc líbilo.

Získáte 16 g sacharidů na porci, což je o něco lepší než normální žetony. Zde získáte výhodu, že se jedná o zdravé žetony vs opravdu nezdravé žetony, které normálně najdete. Porce má 2 g vlákniny. Neexistují žádné nasycené tuky, žádné trans tuky. NO cholesterol. jsou tu dokonce 4 g bílkovin!

Vždy se mi líbí, když ingredience začínají skutečnými věcmi. Máte celozrnnou mouku. Pak pšeničná mouka. Pak slunečnicový olej, a teď jsme na sůl. Takže primární ingredience jsou pro vás dobré.

Opět to není nějaký druh umělého typu „odstraněných položek“. Je to pro vás dobré - a je to chutné přirozeným způsobem. Čipy jsou vyráběny z celé pšenice. Chutnají docela pěkně. Jsou solidní, takže nesou jakýkoli druh ponoření, který si dobře užíváte. Mají k nim pěknou křupavou strukturu.

Teď musím tu výzvu, že z dlouhodobého hlediska, dostat se do rutiny s celou taškou čipů bez ohledu na to, z čeho jsou vyrobeny a chowing skrz celou špatnou, není zdravá věc. Pokud zjistíte, že každý den jedíte celý sáček žetonů, zatímco bezmyšlenkovitě sledujete televizi nebo surfujete na webu, je to zvyk zlomit. Chcete jíst malé zdravé svačiny, když máte hlad, ale nikdy nechcete jen jíst, protože je to zvyk. Když si tedy vezmete porci z vaku, nalijte ji do menší mísy nebo nádoby. Užijte si tuto porci, určitě, ale pozor na to, co jíte. Jíst pytel denně z jakéhokoli čipu není pro vás dobré.

Takže, jak už bylo řečeno, pokud jste čipový člověk, bude to pro vás mnohem lepší než jakákoli jiná alternativa!

nízké carb ebooks
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Balkan Cornbread (Kukuruza) (Červen 2024).