Cantaloupe lodě

• Smět 18, 2024

1/4 šálků plátky mandlí
1/4 šálku medu
1 zralý střední meloun, čtvrtina 1 pinta vanilky, zmrazený jogurt
1/2 pinty malin

Mrholení medem a opékané mandle na malinách, zmrazeném jogurtu a sladkém melounu pro jednoduché letní ošetření.

V malé nepřilnavé pánvi opékejte mandle na mírném ohni jen do zlaté, často míchejte. Odstraňte pánev z tepla a zamíchejte v medu; dát stranou.
Chcete-li sloužit, umístěte cantaloupe ubikace na 4 dezertní talíře. Top se zmrazeným jogurtem, malinami a teplou mandlovou směsí.
Slouží: 4

Každá porce: Asi 330 kalorií, 8 g bílkovin, 64 g uhlohydrátů, 8 g celkového tuku (3 g
nasycený)
2 mg cholesterolu, 125 mg sodíku.


Tento recept je zveřejněn se svolením Bitsy's Kitchen. Pro mnoho dalších skvělých
recepty prosím navštivte její stránky a najít mnoho dalších úžasných receptů!

Video Návody: Sri Lanka - Levels Cantaloupe Hotels by theSIKLS (Smět 2024).