Aromaterapie, nový klid 21. století
Aromaterapie není nic nového. Ve skutečnosti je to starý / nový způsob, jak najít klid v dnešním světě s nadměrným stresem a vysokou úzkostí. Přiznejme si to, každý den je tu něco nového, co najde způsob, jak tě vytrhnout. Žádáte o to, pokud sledujete novinky denně. Budete paranoidní všeho a každého v každém rohu silnice.

Jak tedy najdete způsob, jak se zbavit chaosu, aniž byste úplně pohřbili hlavu do písku? Jedním ze způsobů je ponořit se do terapie vůně, známé také jako aromaterapie. Po staletí se aromatické směsi používají k vzrušení, uklidnění, relaxaci a v některých případech přinášejí snadné ztuhlé klouby a nepříjemné bolesti hlavy.

Změnila se aromaterapie?

Přijetí aromaterapie se změnilo. Byla doba, kdy byla aromaterapie považována za alternativu „Woo Woo“ používanou ve vážném světě medicíny. Nyní vědecká komunita alespoň připouští, že existuje něco, s čím se používá aromaterapie a éterické oleje.

Výhody a vlastnosti aromaterapie budou i nadále působit na posílení vaší krásy, zdraví a wellness. Levandule bude stále přinášet dobrou noc spánek a máta peprná bude působit jako vyzvednutí mě, když se cítíte trochu pomalý.

Něco významného se stane, když ucítíte vůni nebo vůni směsi. Můžete být snadno převezeni zpět do kuchyně vašich babiček nebo do oblíbené parfémové směsi vašich matek.

Je parfém formou aromaterapie?

Typicky byste si mysleli, že parfémy se používají k svádění milence. Je také známo, že jsou vyrobeny více ze syntetických vůní než samotné čisté éterické oleje. Proč by tedy byl parfém někdy považován za formu aromaterapie?

Pro některé lidi vás může parfém vyrobený ze syntetických olejů poslat do stavu klidu stejně jako láhev levandulového éterického oleje. Je to často tak jednoduché, jak si užívat krásy dobré vůně. Nosíme vůně, protože se cítíme a cítíme dobře.

Můžete mít základní sbírku éterických olejů: levandule, kadidlo, máta peprná, sladká pomeranč, citron a rozmarýn. V podstatě vám poskytnou způsob, jak si sami vytvořit jedinečné vůňové směsi. Jednoduchý akt průchodu láhve pod nos vás přivede do stavu extáze.

Otevřete svůj svět světu aromaterapie. Nechte ji rozšířit svůj zážitek do světa vůně.

To je pro tento týden.

Juliette's Website

Péče o pleť Nyraju

Video Návody: Jitka Boho - Krásné Vánoce 2018 přejí Bohovi (Únor 2024).