Proč si nezvolit OTC pro nachlazení a chřipku

• Smět 21, 2024

Je tak snadné najít najednou nemocnou s ošklivou zimou nebo horší chřipkou. Stává se to i těm nejznámějším z nás, těm, kteří dobře vědí, jak se chránit před běžnými nemocemi a dokonce učit ostatní, jak to dělat (ukazovat prstem na sebe!). V této době je velmi lákavé oslovit nejbližší OTC ve snaze cítit se lépe. Musíš běžet, chodit do tříd, dělat věci v pořádku? Nikdo se necítí, jako by si mohli dovolit cítit se nejméně „špatně“ nebo si kdykoli vzít „nemoc“. V tomto článku si trochu povím o tom, proč je falešný zdravý pocit s OTC zřídka dobrá věc.

Falešný pocit zdravé
Léky na přepážce, zkrátka známé jako OTC, jsou farmaceutická léčiva určená k zastavení příznaků nemoci - ať už je to nachlazení, chřipka, bolest žaludku atd. V případě chřipky a nachlazení jsou nejčastějšími potlačenými příznaky kašel, kýchání, horečka, zimnice a rýma. Tyto příznaky způsobují, že se cítíme nemocní a nepohodlí. Zpomalují náš den a jsou přinejlepším dráždivé a v nejhorším dočasně oslabující. Obvyklá myšlenka je „kdo to chce?“. Takže kdykoli se cítíme přicházející nachlazení, automaticky chceme vyzvednout jednu z běžných OTC, která tyto příznaky zastaví. Společný počet drog v OTCs a to, co dělají, jsou níže.

** ACETAMINOFEN: úleva od bolesti a redukce horečky pro léčbu menších nezánětlivých stavů. Výhodou je, že může být použit u osob, které jsou náchylné k žaludeční nevolnosti, k níž může dojít u ibuprofenu.
** BROMPHENIRAMINE: antihistaminikum, které pomáhá zmírnit kýchání; svědění, rýma; a červené, svědivé vodnaté oči způsobené alergií nebo nachlazením.
** CHLORPHENIRAMINE: antihistaminikum podobné bromfeniraminu, účinné při zmírnění podobných příznaků.
** DEXTROMETHORPHAN: prostředek proti kašli nebo „antitusický“ k léčbě nekomplikovaného, ​​neproduktivního („suchého“) kašle.
** GUAIFENESIN: expektoranta, o kterém se předpokládá, že pracuje ředěním a zvyšováním plicních sekrecí, což jim usnadňuje kašel.
** IBUPROFEN: nesteroidní protizánětlivý lék, který zmírňuje bolest a snižuje horečku.
** PSEUDOEPHEDRINE: dekongesant, který uvolňuje nosní ucpání způsobenou alergií nebo nachlazením.
(z //www.poison.org/current/medicines.htm)

Všimnete si, že všechny tyto léky zastavují PŘÍZNAKY. Žádný z nich není určen k řešení skutečného viru chřipky / chřipky.

Všichni se zabývají příznaky, a když ano, příznaky jsou nepříjemné, otázkou je položit otázku, proč tělo reaguje těmito způsoby, když se nachlazení začne projevovat. Co dělá tělo? Co se opravdu děje?

Odpověď zní, že vaše tělo bojuje s infekcí. Všechny tyto příznaky, které vás obtěžují a které dosáhnete, aby OTC potlačily, jsou první linií obrany vašeho těla proti nemoci! Takže v podstatě, když užíváte OTC, zastavíte schopnost svého těla uzdravovat se - udržuje vás nemocné!

Podívejme se podrobně na každý příznak a uvidíme, jaký je jeho účel v obranném arzenálu vašeho těla.

Horečka: Když je přítomen virus, při pokusu o zabití viru se zvýší tělesná teplota. Tuto koncepci známe v našem každodenním životě. Myjeme si ruce horkou vodou. Vaříme věci, abychom je sterilizovali. Vaše tělo dělá totéž tím, že se „zahřívá“ ve snaze zabít co nejvíce viru a „sterilizovat“ váš systém. Dokud vaše horečka nedosáhne 103, obvykle se nepovažuje za nebezpečnou (i když nad 100,4 by měla být zkontrolována každých pár hodin.) (Zdroj: Mayo Clinic)

Chilli: Chilli jsou známkou toho, že vaše tělo je v procesu zabíjení viru teplem. Jak vaše teplota stoupá, přirozeně se potíte. Když se toto potí vypaří, ztratíte také trochu tepla, takže vaše pokožka bude chladná a to vám způsobuje zimnici. Je to jen známka toho, že vaše tělo je v bojovém režimu!

Kašel a kýchání: Kašel a kýchání jsou jedním ze způsobů, jak tělo vylučuje virus z vašeho systému. Viry nachlazení a chřipky vstupují do vašeho těla ve většině případů nosními dutinami. Jakmile začnou způsobit podráždění, vaše tělo reaguje tím, že se je snaží vytlačit ven, a proto kašle a kýchá. To samé platí i pro rýmy. Vaše tělo se pokouší zbavit se napadajícího viru.

Takže, jak vidíte, právě příznaky, které se nám nelíbí, jsou způsoby, jak naše tělo bojuje s nemocí a zlepšuje nás o 100%. Z tohoto důvodu doporučuji místo OTC zvolit jiné možnosti. Určitě existují další možnosti, jak vám pomoci při symptomech nachlazení nebo chřipky, a já vám dám tři z mých oblíbených v článku příští týden. Nenavrhuji, že tím trpíte bez jakékoli pomoci - jde o nalezení správného typu pomoci. Chcete typ pomoci, který vám ve skutečnosti pomůže zlepšit se!

Mezitím, pokud máte nachlazení nebo chřipku, buďte laskaví k sobě - ​​vezměte si volno, vypijte čaj a strávte den v posteli :).

Video Návody: Vírník - Aurogyro Nirvana AGN - GyroMotion 2 (Smět 2024).