A.A. Dvanáctistupňová filozofie

• Duben 30, 2024

Alkoholici Anonymous nebo AA zkrátka byla založena v roce 1935 Bill Wilson a Dr. Bob Smith. Primárním účelem AA je zůstat střízlivý a pomoci ostatním alkoholikům dosáhnout střízlivosti. Anonymní alkoholici se rozrostli a rozšířili a v současné době zahrnují více než dva miliony diverzifikovaných členů. Ačkoli to bylo založeno na křesťanských principech, tradice AA doporučují, aby se skupiny AA pokusily vyhýbat dogmatu, hierarchii a zapojení do veřejných záležitostí.

Zásady v zásadě hovoří o závislosti, které se stalo tak intenzivním, že nechává oběť bezmocnou, aby se vyhnulo pokušení.

Krok 1. Přiznali jsme, že jsme nad alkoholem bezmocní - že naše životy se nezvládly.

Kolik z nás bylo ve stejné situaci? Ať už byla tato závislost kouřením cigaret, hazardních her, přejídáním se nebo zneužíváním, pocit bezmocnosti prolomit škodlivý a negativní cyklus, ve kterém se nacházíme, je stále stejný. A v tomto procesu se naše životy v určitém okamžiku stanou nezvládnutelnými.

Krok 2. Přišel jsem přesvědčen, že síla větší než my sami by nás mohla obnovit k zdravému rozumu.

Zásady naznačují, že abychom získali kontrolu nad touto závislostí, která má pocit, že jsme bezmocní, můžeme uvěřit, že tam existuje síla, která je skutečně větší než my, a proto by tato síla mohla obnovit naši zdravou rozumnost. Jaká moc je větší než my? Někteří by se mohli rozhodnout nazvat tuto moc jménem jménem - snad Bůh nebo Alláh nebo bohyně - a někteří by ji mohli jednoduše nazvat bezpodmínečnou nebo univerzální láskou. Jiní by mohli naznačovat, že moc je vůle přežít.

Krok 3. Rozhodl jsem se obrátit naši vůli a naše životy na péči o Boha, když jsme mu rozuměli.

Jakmile jsme přiznali, že existuje síla, která je silnější než my, můžeme se rozhodnout obrátit své životy k této moci, ať už se chováme jakoukoli cestou, abychom jí rozuměli. Možná to je základ víry v něco, co přesahuje naši vlastní životní zkušenost. Závislosti způsobují strach a strach plemene hněvu a plemene hněvu sebevědomě. Co se stane, pokud prostě dovolíme, aby se tento strach rozptýlil tváří v tvář sebepřijetí a lásce?

Krok 4. Vytvořili jsme prohledávací a nebojácný morální inventář sami od sebe.

Jakmile tento strach zmizí, můžeme si udělat inventář toho, co zbylo. Co způsobilo závislost na prvním místě? Jak můžeme zabránit tomu, aby se to opakovalo? Jaký je strach, který tuto závislost motivoval? A co je nejdůležitější, můžeme se dostatečně milovat, abychom řekli jen „ne“.

Krok 5. Přijato k Bohu, k sobě samým ak jinému člověku přesná povaha našich zločinů.

Když si v přítomnosti naší nově objevené síly a jiné lidské bytosti přiznáme, že jsme udělali mnoho věcí, které byly špatné, zatímco jsme byli chyceni na webu naší závislosti, začíná proces sebezapření a pocit sebevědomí začíná.

Krok 6. Byli jsme zcela připraveni, aby Bůh odstranil všechny tyto vady charakteru.

Nyní jsme připraveni dovolit naší víře v jakoukoli vyšší moc, kterou jsme se rozhodli odstranit tyto nedostatky, i když je to pro nás bolestivé.

Krok 7. Humbly Ho požádal, aby odstranil naše nedostatky.

A tím, že přijímáme, že máme nedostatky a že jsme je požádali, aby byly odstraněny, získáme pocit pokory a sebepochopení. Jsme připraveni úplně pustit a začít znovu.

Krok 8. Vytvořil seznam všech osob, kterým jsme ublížili, a stali jsme se ochotnými je změnit.

V každém případě závislosti je někomu ublíženo, i když je to jen my sami. Když ubližujete další lidské bytosti v těle, mysli nebo duchu, poškozujete také sebe. Žádost o odpuštění, dokonce i odpuštění, je jednou z nejtěžších věcí, které může lidská bytost udělat. Abychom se mohli pohnout kupředu, je to však důležitý krok. Takže vytvoříme seznam těch, kterým jsme ublížili, a žádáme ty lidi, aby nám odpustili za naše činy.

Krok 9. Je-li to možné, je přímým způsobem upraven takovým lidem, s výjimkou případů, kdy by to bylo zraněním nebo jiným

Jsou chvíle, kdy jsme někoho ublížili tak špatně, že přiblížit se jim k odpuštění by způsobilo pouze nesnesitelnou bolest. Je to výsledek našich jednání, které musíme přijmout a porozumět jim.

Krok 10. Pokračoval v pořizování osobních zásob a když jsme se mýlili, okamžitě to přiznal.

Závislosti mohou způsobovat, že lidé popírají odpovědnost za své činy a následné důsledky. Když je závislost dobyta, zajistí nový smysl pro odpovědnost a důsledky. Začneme se dívat na život jako na příčinu a následek situace. Když se mýlíme, připustíme, že se mýlíme.

Krok 11. Snažil se skrze modlitbu a meditaci zlepšit náš vědomý kontakt s Bohem, když jsme mu rozuměli, modlit se pouze za poznání Jeho vůle za nás a sílu to uskutečnit.

Vnitřní mír je často dosahován tichem a vnitřním hledáním. Modlitba a meditace jsou způsoby, jak najít to vnitřní ticho a pocit klidu. To nám umožňuje „dotýkat se základny“ něčím, co je za námi… vyšším vědomím ..

Krok 12.Poté, co jsme v důsledku těchto kroků podstoupili duchovní probuzení, jsme se pokusili přenést toto poselství k alkoholikům a praktikovat tyto zásady ve všech našich záležitostech.

Jakmile jsme se probudili k duchu uvnitř sebe, je čas sdílet toto porozumění s ostatními. Toho lze dosáhnout prostřednictvím dobrovolnické práce v komunitě, pomoci ostatním, kteří potřebují naše služby, nebo jednoduše udržováním pocitu vnitřního míru a klidu tváří v tvář konfliktu.

Těchto dvanáct kroků často děláme v našem životě… někdy stoupáme a někdy klesáme. Jsou stálým připomenutím toho, co můžeme a mělo by být. Jen si představte, jestli by svět obecně žil podle těchto principů. Jak nádherný svět by to byl.

Video Návody: WELCOME TO THE AA EPISODE #54 MAARTEN BOUDRY (Duben 2024).