Lekce tsunami - Jak se vypořádat s životními překážkami

• Smět 5, 2024

Nový rok vždy začíná dobrými úmysly: usnesení plná dramatických cílů, jasné, svěží nové začátky a slibuje, že konečně uvolní minulá zranění a zášť. Přestože nejsem psychický, mohu předpovídat, že příští rok začneme proces znovu se stejnými ušlechtilými úmysly. Tento rok se však místo toho, abyste vydali novoroční předsevzetí, zkuste Novoroční emoce: Drobné zvládnutelné změny, které nemají časovou lhůtu a jsou implementovány, protože jsme motivováni tím, jak mnohem lépe nás přivedou k sobě. Rok 2005 se liší od všech ostatních let. Budeme na sobě pracovat, abychom se cítili lépe, lépe žili a lépe se milovali. Proces začal, když silná přírodní síla, Tsunami, zaplavila a odplavila tisíce životů a domovů ve východní části světa.

Když zasáhl tsunami, uvědomili jsme si na Západě, jak jsme spojení, jak moc jsme se starali o lidi, jejichž tváře jsme nepoznali, jejichž jména jsme nevěděli. Nejprve jsme se vcítili do situace obětí a pak jsme se soucitili na další logickou úroveň: rozhodné kroky na pomoc. Přílivová vlna ve vzdálené části světa vyrazila soucitně po otřesech v naší části světa, které nám připomínaly naše podobnosti místo našich rozdílů.

Když jsme oslavovali příchod nového roku, vzpomněli jsme si a ocenili i ty nevinné oběti, které byly smeteny. Proč přežili někteří, kteří nedokázali plavat, zatímco jiní, kteří byli silnější, se utopili? Význam nepřátelských sil, smrt a znovuzrození, dosáhl v novoroční den crescendo. Nemáme jinou možnost, než přijmout devastaci, poučit se z ní a posunout se vpřed k obnově. Člověk nemůže obviňovat nebo vinit zemětřesení. Musíme připravit a implementovat lepší varovné systémy. Musíme udělat vše, co je v našich silách, abychom zastavili nemoci a kontaminaci, protože do devastovaných zemí přináší humanitární pomoc. Je to dobrá paralelní lekce, abychom se naučili, když v našem osobním životě zasáhneme emoční přílivovou vlnu.

• Co jsem se naučil z této bolestivé situace?
• Osvoboďte svůj úsudek - není co soudit, pouze přijmout.
• Můžete se pustit z toho, co ve svém životě nesnášíte?
• Plavíte proti proudu vyčerpávajícím se a nedostanete se nikam, nebo můžete proudit tam, kam vás vaše srdce vede?
• Topíte se rozptýlením, tak zaneprázdněni a naplněnými povinnostmi, že si neberete čas na dýchání nebo si užíváte života?
• Pamatujete si, co způsobuje, že vaše srdce zpívá?

Odpověď na všechny tyto otázky zní: Naučte se vnímat svůj život jinak, abyste se cítili naplněni, sebevědomí a šťastní ve způsobu, jakým komunikujete s ostatními.

---

Autorem Debbie Mandel, MA Zapněte své vnitřní světlo: Fitness pro tělo, mysl a duši, specialista na snižování stresu, motivační řečník a osobní trenér. Je hostitelem týdenního programu Turn On Your Inner Light Show na WGBB 1240AM v New Yorku, vydává týdenní wellness zpravodaj a byla uvedena v rozhlasových / televizních a tištěných médiích. Více se dozvíte na: www.turnonyourinnerlight.com

---

Video Návody: Odchod podezřelých pachatelů z loupeže Nové Město na Moravě (Smět 2024).