Pomalý sporák Snadno vrstvený svačinový recept pečení
Léto znamená dovolenou a hosty, což také znamená přípravu dalších jídel. Je čas dostat se z těchto protikusů, aby nedošlo k zahřátí kuchyně. Téměř každý má alespoň jeden pomalý vařič a lze jej dobře využít k výrobě chutného pokrmu, který vaří bez dohledu. Snadné vrstvené Brunch Bake má vše, co vaši hosté budou potřebovat pro vydatné brunch jídlo - hash browns, cibule, papriky, sýr, šunku a vejce - a to zůstane horké v pomalém sporáku celé hodiny, jen pro případ, že hosté přijdou a odejdou v různých časech. Chcete-li si pochutnat na fantazii, můžete toto lahodné jídlo podávat s čerstvým ovocem a nějakým druhem chleba na snídani, jako jsou muffiny, sušenky nebo toasty. Je to dobré pro bufet, protože zůstane teplý v pomalém sporáku, aniž by se vařil.
??
Easy Layered Brunch Bake lze také připravit v nizozemské peci, pokud se chystáte na táboření. Zbytky jsou chutné zahřáté v pánvi s trochou másla, dokud nejsou hnědé křupky ostré. Vařenou klobásu nebo slaninu můžete nahradit šunkou, pokud chcete; bude to svůdné, bez ohledu na to, co používáte.

8 porcí

1 16 oz. balíček zmrazených rozdrcených hašišových brambor
Sůl a čerstvě mletý černý pepř
1 šálek nakrájenou cibuli
1 šálek zelené papriky, nakrájené na kosti nebo náhradní část nakrájenou paprikou jalapeno
1/2 libry nakrájené libové šunky
3 šálky drceného sýru čedar, rozdělený

1/2 šálku mléka
6 vajec

  1. Nastříkejte vnitřek 3-4 kvartového pomalého sporáku liberálně pomocí nepřilnavé spreje.
  2. Na dno pomalého sporáku umístěte jednu třetinu hnědých hashů; posypeme hašišovou solí solí a pepřem.
  3. Posypeme jednu třetinu cibule, papriky a šunky přes hnědé hash; top s jedním šálkem sýra.
  4. Vrstvy opakujte ještě dvakrát.
  5. Rozšlehejte mléko a vejce (nebo směs); nalijte rovnoměrně na hash hnědou směs.
  6. Zakryjte, nastavte pomalý vařič na nízkou teplotu a nechte vařit čtyři až šest hodin.

Množství na porci
Kalorií 329 Kalorií z tuku 185
Procento celkových kalorií z: tuk 56% bílkovin 26% karb. 17%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 21 g
Nasycený tuk 11 g
Cholesterol 218 mg
Sodík 629 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 14 g
Dietní vláknina 0 g
Cukry 0 g
Protein 22 g

Vitamin A 16% Vitamin C 36% Vápník 0% Železo 10%



Video Návody: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try! (Smět 2024).