Krevety vejce foo mladí jsou lahodnou oblíbenou nabídkou v mnoha čínských restauracích, které se dnes používají. Vynikající drobné krevety ve směsi se zelím, žampiony a zelenou cibulkou v kombinaci s úžasnou omeletou, jako je palačinka s lahodnou omáčkou, jsou ideálním jídlem k snídani, obědu nebo večeři.
5 sušených hub shiitake
1lb malý salát krevety
¾ lžička česnekové soli
2 zelené cibule
¼ hlávkové zelí Napa
6 velkých vajec
½ lžíce sojové omáčky
2 špetky bílého pepře
arašídový olej na smažení
čerstvá petrželka na ozdobu (volitelné)
Omáčka:
1 šálek kuřecí vývar
1 polévková lžíce sojové omáčky
1 špetka bílého pepře
1 lžíce kukuřičného škrobu
- Nechte houby shiitake namočit v horké vodě po dobu asi 20 minut, nebo dokud se neroztaží při přípravě ostatních rostlin.
- Odstraňte skořápky a ocasy z krevet. Deviene je posypeme jen ½ lžičkou česnekové soli a odložíme stranou.
- Opláchněte zelenou cibuli pod studenou vodou a osušte je papírovými ručníky. Odřízněte základnu a horní část zelených a zlikvidujte. Potom stonky nakrájejte na malé kousky a odložte stranou.
- Zelí Napa nakrájejte na tenké plátky dlouhé asi 1 palec a odložte je stranou.
- Jakmile houby expandují, vypusťte je z vody a vytlačte přebytečnou vodu. Pak je nasekáme na malé kousky a odložíme stranou.
- Zahřívejte nepřilnavou pánev s vysokým dnem. Pak přidejte 1 polévkovou lžíci arašídového oleje a nechte ji zahřát.
- Když je olej horký, přidejte krevetky a míchejte je smažte jen 1 až 2 minuty nebo dokud nezměnou. Dejte pozor, abyste krevety nepřekonali. Jakmile barvy zbarví, vyjměte je z tepla, položte je na talíř a odložte stranou.
- Pak přidejte další polévkovou lžíci arašídového oleje na pánev a nechte ji zahřát.
- Když je olej horký, přidejte houby, zelenou cibuli a zelí a posypte zbývající ¼ lžičkou česnekové soli. Smažte vše asi 3 minuty, nebo dokud nebude zelí měkké. Potom je vyjměte z tepla a odložte je stranou s krevetami. Během přípravy omáčky nechte krevety a zeleninu vychladnout na pokojovou teplotu.
- Ve velkém šálku smíchejte všechny omáčky kromě kukuřičného škrobu.
- Poté v malém šálku smíchejte kukuřičný škrob s trochou vody, dokud se nerozpustí.
- Nalejte omáčku do malého hrnce a zahřejte ji vysoko. Jakmile se vaří, přidejte směs kukuřičného škrobu a míchejte, dokud nezhoustne. Poté ji vyjměte z tepla, přikryjte a odložte stranou.
- Rozlomte vejce ve velké míse a rozdrťte je, jako byste vyráběli míchaná vejce.
- Dále se ujistěte, že krevety, zelí a houby jsou na dotek chladné, a poté je přidejte do vaječné směsi spolu se sójovou omáčkou a bílým pepřem. Vše důkladně promíchejte.
- Přidejte tenkou vrstvu arašídového oleje asi ¼ palce nebo tak silnou na nepřilnavou pánev s plochým dnem a zahřejte ji vysoko. U verze s nízkým obsahem tuku je můžete jednoduše vařit, jako byste omeletu používali jen polévkovou lžíci nebo tak trochu oleje.
- Jakmile je olej horký, pomocí pánve přidejte asi 1/3 směsi do středu pánve. V závislosti na velikosti pánve můžete chtít přidat více či méně. Nezapomeňte nepřidávat příliš mnoho, jinak může být obtížné převrátit se. Krouživým pohybem s naběračkou vytvořte plochý kulatý povrch, téměř jako palačinka. Nechte to vařit asi 1 ½ minuty.
- Poté pomocí velké ploché lžíce sbírejte horký olej a nalijte ho na směs vajec. To zpevní horní část, takže bude snazší převrátit. Když to uděláte, horní část vajíčka by měla zblednout.
- Jakmile je celý vrchol bílý, převraťte ho špachtlí. Nechte to vařit další 1 ½ až 2 minuty.
- Po 2 minutách vyjměte špachtlí a položte ji na talíř. Poté vařte zbývající směs vajec.
- Jakmile jsou všechny vejce foo mláďata vařeny, podejte jim ihned sypané omáčkou. Také ráda přidávám čerstvou petrželku na vrchol jen pro prezentaci.
- Dělá 3 porce.
Video Návody: How to Make Breakfast - The Victorian Way (Duben 2024).