Recept na Chewy Shamrocks

• Duben 26, 2024

I když Irové ne, a rozhodně to není součástí irské sváteční oslavy, mnoho Američanů učinilo z tradice podávání zelených jídel v den svatého Patrika. Pro ty, kteří trvají na podávání zelených potravin, Chewy Shamrocks jsou zelené a také dobře chutnají. Jediné, co Irský o těchto žvýkacích pochoutkách je, je tvar, protože St. Patrick prý používá trojlístek pro ilustraci trojlístku. Chewy Shamrocks jsou perfektní léčbou pro ty, kteří ve spěchu; zelený marshmallow potah se roztaví v mikrovlnné troubě, smísí se s kukuřičnými lupínky a pak se vtlačí do želé želé. Celková doba pohotovosti je asi 15 minut, a to i pro nejzkušenějšího kuchaře. Jsou tak snadno vyrobitelné, starší děti je dokážou sami úspěšně vyrobit, pokud mají zkušenosti s mikrovlnnou troubou.

Ačkoli to nestačí na to, aby sloužily při večeři v den svatého Patrika, skvěle se hodí k tomu, že si vezmou do kanceláře nebo pro děti jako občerstvení po škole. Mohou být vyrobeny až o týden dopředu a udržovány ve vzduchotěsné nádobě. Ujistěte se, že je k dispozici kovová shamrock cookie cutter; mělké plastické plasty neprotrhnou směsí. Je také dobré mít váleček pro protlačení řezačky.

30 Shamrocks with scraps

1/2 šálku másla
13 oz. balení vápenná želatina
1 16 oz. balíček marshmallows
potravinářské barvivo zelené pasty (volitelné)

10 šálků kukuřičné vločky

1. Vyrovnejte 17 x 11 "želé misku s pergamenem nebo voskovaným papírem; stříkejte stříkáním nelepivým sprejem.


2. Rozpusťte máslo ve velmi velké plastové nebo skleněné misce v mikrovlnné troubě; zamíchejte želatinu.


3. Mikrovlnná trouba 1 minuta a dobře promíchejte.


4. Přidejte marshmallows a mikrovlnnou troubu 2 minuty; míchat. (Mikrovlnná trouba o 1 minutu více, je-li to nutné - marshmallows by měly být roztaveny.)


5. Pokud se používá, zamíchejte potravinářské barvivo.


6. Kukuřičné vločky míchejte, dokud nejsou dobře promíchány.


7. Rozložte na připravený plech; máslo ruce a rovnoměrně stlačit.


8. Když je směs nastavena, ořízněte jetele pomocí 2-3 "shamrock cookie cutters.


9. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě s voskovaným papírem nebo pergamenem mezi vrstvami, aby nedošlo k přilepení.

Množství na porci
Kalorií 133 Kalorií z tuku 28
Procento celkových kalorií z: Tuk 21% Protein 5% Carb. 74%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 3 g
Nasycený tuk 2 g
Cholesterol 8 mg
166 mg sodíku
Celkový obsah uhlohydrátů 25 g
Dietní vláknina 0 g
Cukry 0 g
Protein 2 g

Vitamin A 13% Vitamin C 10% Vápník 0% Železo 5%

Video Návody: How to Make Soft and Chewy Granola Bars - Homemade Granola Bar Recipe (Duben 2024).