Míry potratu

• Duben 28, 2024

Poté, co jste měli potrat, zjistíte, že milníky velké i malé mohou být těžko zvládnutelné. Svátky, váš termín a dokonce zdánlivě triviální data vám mohou připomenout vaši ztrátu. Zjistil jsem, že právě když jsem si myslel, že se vyrovnám dobře, nějaký milník, o kterém jsem ani neuvědomoval, by se na mě vplížil a já bych byl znovu zlomený.

Vaše datum splatnosti je samozřejmě velké. Čekali jste dítě a máte jen svou ztrátu. Prázdniny mohou být také bolestným milníkem po potratu. To může být zvláště obtížné, pokud setkání s rodinou a přáteli zahrnují těhotné ženy nebo děti. Když otěhotníme, naše srdce se naplní sny pro budoucnost. Děláme prohlášení o tom, jaký bude život jako „když přijde dítě.“ Tři z mých potratů se vyskytly na začátku zimy, takže třikrát jsem byl o Vánocích těhotný. Miluji Vánoce a když jsem procházel všemi svátečními aktivitami, myslel jsem si: „Příští rok v této době budu mít dítě.“ Bylo mi smutno ve dnech a týdnech následujících po potratech a zase mě to zase smutno následující rok, když jsem si vzpomněl.

Někdy to nemusí být opravdu významný milník, aby vás smutno. Po mém prvním potratu jsem se podíval na kalendář v práci, takže jsem mohl napsat datum konce týdne na mou časovou kartu. Byla to naprosto světská věc. Byla to věc, kterou jsem dělal každý týden. Tentokrát jsem se cítil, jako bych ze mě vyrazil veškerý vítr a do očí mi přinesly slzy. Toto konkrétní datum mělo být datum mého velkého ultrazvuku. Ultrazvuk, kde obvykle vidíte své dítě poprvé. Ultrazvuk, kde získáte hromadu obrázků, můžete hrdě ukázat všem od své mámy chlapovi, který čerpá váš plyn. Ale pro mě samozřejmě tenkrát nebyl ultrazvuk, protože jsem ztratil své dítě tři týdny předtím.

Jak tedy zvládnete všechny tyto milníky, aniž byste ztratili mysl? Nejprve je můžete ctít. V den splatnosti si můžete zapálit svíčku nebo zasadit strom nebo udělat něco jiného, ​​aby si vzpomněli na své dítě. Součástí toho, co jsem o milníku nejtěžší zjistil, bylo to, že jsem ztrátu stále cítil hluboce, ale vypadalo to, že se ostatní lidé posunuli dál. Aktivní zapamatování vám může pomoci uzdravit se.

Na druhou stranu může být užitečné si to také pamatovat. Pokud víte, že určitý čas pro vás bude těžký, je v pořádku pokusit se rozptýlit. Najděte přítele, který vás rozesměje nebo který vás může přetáhnout do filmů nebo z nakupování. Nebo se ponořte z celého srdce do projektu, který jste vždy chtěli řešit, nebo do zájmů, které jste vždy chtěli přijmout.

Nakonec, i když váš potrat může být vždy bolestivým tématem, zjistil jsem, že milníky se časem méně emocionálně otřásly. První rok po potratu byl nejtěžší. Později milníky ublížily o něco méně.

Video Návody: Co říká Bible o potratech? (Duben 2024).