Je školení jógy pro vás?

• Smět 21, 2024

V posledních letech se školení učitelů jógy stala všudypřítomnou. Ať už dáváte přednost cílovému útěku, který trvá po celou dobu tréninku nebo víkendové verze, která se schází jednou za měsíc v blízkosti domova, je snadné najít něco, co se hodí, kde a kdy. Tyto kurzy jsou však zřídka levné. Jen z tohoto důvodu by člověk měl přemýšlet dlouho a tvrdě o tom, zda pokračovat ve vzdělávání učitelů a proč.

Největší realitou je, že kvůli šíření tréninků existuje mnohem více učitelů jógy, kteří „absolvují“, a pak jsou k dispozici hodiny jógy. Jen málo nově vyškolených učitelů je schopno učit okamžitě nebo vůbec ve studiu. Mnoho učitelů ateliérů absolvuje více školení a také velmi často specializovaná školení. Často se také vyžadují jiné druhy certifikace cvičení, pokud chce někdo učit v tělocvičně a případně také v komunitním prostředí.

Pro nové učitele může být obtížné přilákat studenty ve velkém počtu. Platba za učitele je často zčásti založena na počtu studentů navštěvujících třídu. Pokud třída zůstane malá, nemusí být v zájmu studia, tělocvičny nebo komunitního centra nejlepší zájem o pokračování ve třídě. Pokud třída zůstane otevřená, je možné, že docházka významně kolísá. Jinými slovy, člověk bude jen zřídkakdy schopen sebeobsluhy na základě samotné výuky jógy. Výuka jógy je - a měla by být - prací lásky.

Těžkou skutečností je, že jen málo lidí by mělo absolvovat školení učitelů jógy, pokud je podpora sama o sobě primárním nebo jediným důvodem. Vzhledem k této pravdě je však školení učitelů jógy stále neuvěřitelně populární. Jedním z důvodů je to, že rozšířené školení nabízí možnost hlouběji studovat a překračovat rámec toho, co je možné se naučit v devadesátiminutové třídě. Dalším důvodem je šance na budování vztahů v rámci jógové komunity; průběžné školení znamená, že jednotlivec bude pracovat se stejnými lidmi po stanovenou dobu. K tomu nedochází tak často, když člověk navštěvuje otevřenou třídu, i když se každý týden zobrazuje ve stejný den a čas.

Vynikajícím důvodem pro absolvování školení je možnost studovat u konkrétního učitele. Nalezení „guru“ a nulování konkrétního stylu jógy jsou platnými důvody pro pokračující vzdělávání, ať už se někdo učí nebo ne. Tento druh studia může zcela regenerovat osobní cvičení jógy, ať už má někdo zájem o zlepšení asana schopnost nebo učení o filozofii a oddaných praktikách, které obklopují klasickou jógu.

Všechna sdružená školení jógové aliance pokrývají víceméně standardizované učební osnovy, které zprostředkovávají znalosti, které člověk nemůže vyzvednout během své týdenní jógové třídy. Kromě toho se však kurikulum pro různá školení mohou velmi lišit; například, někteří se zaměřují více na asanu, jiní na filozofii. Některá školení vyžadují, aby jednotlivec věnoval tréninku časový blok, například měsíc; jiní se konají o víkendech, takže se může stále účastnit někdo s celodenní prací.

Cílová školení učitelů jógy mají poněkud odlišné kouzlo - nabízejí možnost studovat jógu v exotickém prostředí. Pro ty, kteří si mohou vzít čas, to umožňuje ponořit se do jógy i do jiné kultury současně, což opět může změnit život. Některá z těchto školení kombinují studium jógy s mezinárodním cestovním ruchem, jako jsou ty, které se konají na Bali, v Indii nebo na Kostarice; jiní jsou drženi v ústupových centrech takový jako Feathered Pipe v Montaně nebo u různých letovisek na Havaji. Tato školení často nabízejí také možnost studovat u konkrétního učitele.

Školení učitelů jógy je investicí času i peněz a je zřídka snadný zážitek. Pro ty, kteří jsou ochotni přijmout závazek, může to být skutečně transformační zážitek. Pokud si člověk pamatuje, že jóga není zbohatnout a rychle a že jen velmi málo z nich je předurčeno být další asana celebrity, volba pro tento výcvik může být vynikající volbou.

Video Návody: Obličejová jóga se Světlanou, 1.díl-Co je obličejová jóga, Cvik Lev pro pevnou tvář, www.selavis.cz (Smět 2024).