Byliny pro úlevu od bolesti

• Smět 14, 2024

Naše dnešní životy jsou extrémní. Denně se prosazujeme k našim nejbližším limitům a ať už si to uvědomíme nebo ne, bude nás nějakým způsobem dohánět. Druhou bytostí je bolest. Možná to bylo něco, co jste udělali jako dítě nebo dospívající, které vás nyní dohání v pozdějších letech, nebo nehoda, kterou jste nedávno utrpěli. Ať tak či onak, bolí to, vaše tělo bolí, nebo u některých to může být nezpůsobilost.

Problém číslo jedna, kterému dnes čelí téměř 75% z nás, je problém se zády a je číslo jedna, proč lidé nemohou pracovat ani si užívat života. Všichni sáhneme po látkách zabraňujících bolesti, třecích přípravcích, lécích na předpis, abychom zmírnili zánět, otoky a pomohli nám na chvíli zapomenout na naše problémy. Nejedná se o dlouhodobé řešení a mnoho z nás hledá způsoby, jak to zmírnit bez závažných vedlejších účinků. To je místo, kde jsou stále více populární přírodní a alternativní metody.

Bolest je vytvářena řadou faktorů včetně neurotransmiterů a mnoha chemikálií, které přenášejí signály bolesti do mozku. Existuje několik způsobů, jak zmírnit bolest buď u zdroje snížením zánětu a uzdravením u zdroje, aby se inhibovaly cesty zpět do mozku. Řešení? Byliny.

Byliny se po staletí používají k úlevě od bolesti při závažných zdravotních problémech a lokalizovaných zraněních. Tyto nádherné rostliny jsou skvělým přírodním produktem, ale je třeba je brát s péčí a porozuměním. Techniky, jako je akupunktura a masáž, mohou být také velmi účinné při úlevě od příznaků bolesti.

Černá cohosh je primární usd jako antispasmodikum. I když jsme slyšeli o jeho ohromné ​​schopnosti vypořádat se s černým kašlem, astmatem a menstruačními křečemi, věděli jste, že se také používá pro svalové napětí u revmatoidní artritidy? Má salicyláty, které jsou protizánětlivé a díky tomu je dvojnásobně užitečné při léčbě artritidy. Black Cohosh je také mírné sedativum a dobře spolupracuje s dalšími antispasmodiky ke snížení bolesti.

Eukalyptový olej se obvykle používá k léčbě bolesti hlavy, kloubů, svalů a zubů. Je to sedativum a může pomoci zmírnit zánět stimulací průtoku krve do poraněných oblastí.

Feverfew se používá pro migrény, revmatoid a osteoartrózu. Má vynikající protizánětlivý systém odlišný od většiny a funguje dobře k úlevě od otoku a bolesti od artritidy.

Zrzavý Zázvor zlepšuje krevní oběh v poraněných oblastech a brání látkám, které způsobují zánět - zejména bolesti artritidy.

Chmel má označení jako jedna z rostlin, které nazýváme nervovou bylinou. Jeho použití je pro bolest, stres, nespavost. Protože ji obvykle berete jako infuzi (čaj), vstoupí velmi rychle do krevního oběhu a velmi rychle vám může poskytnout symptomatickou úlevu. Získání tolik potřebného spánku je přesně to, co tělo potřebuje k obnovení a zotavení.

Willow Bark je rostlinná alternativa k aspirinu a po staletí se používá jako lék proti bolesti. Jedním z úspěšných dokumentovaných použití vrbové kůry je pro úlevu od bolesti způsobené osteoartrózou.

V kombinaci s těmito silnými bylinkami se doporučuje vyzkoušet i jiné alternativní léčby, jako je masáž, reflexologie a akupunktura. Všechny tyto metody jsou relaxační a mohou být skvělé pro snižování bolesti svalů.

Před provedením jakýchkoli domácích léčivých přípravků nebo doplňků nebo po provedení léčby navrhované na této stránce prosím vždy proveďte výzkum a poraďte se se svým lékařem, naturopatem nebo poskytovatelem zdravotní péče. Pouze váš poskytovatel zdravotní péče, osobní lékař nebo naturopat vám může poskytnout radu, co je bezpečné a efektivní pro vaše jedinečné potřeby nebo diagnostikovat váš konkrétní zdravotní problém.

Video Návody: Bolesti hlavy, migrény a jejich bylinná léčba - I. díl (Smět 2024).