Rybí olej pomáhá předcházet zdravotním problémům mladistvých

• Duben 29, 2024

Rybí olej Omega 3 s EPA a DHA to udělal znovu! V uplynulém desetiletí vědci zjistili, že EPA a DHA měly řadu zdravotních výhod - včetně pomoci lidem s diabetem na začátku (typ 2). Nový výzkum ukázal, že EPA a DHA mohou skutečně pomoci zabránit juvenilní cukrovce (typ 1). To je velmi vzrušující zpráva!

V celostátní studii vědci z Norského zdravotního institutu zjistili, že použití oleje z tresčích jater v prvním roce života snížilo riziko juvenilní cukrovky o 26%. Studie, nedávno publikovaná ve vysoce respektovaném, recenzovaném americkém časopise American Journal of Clinical Nutrition, přisoudila tyto výsledky protizánětlivým aspektům mastných kyselin rybího oleje eikosapentaenové (krátce EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA).

Cukrovka je onemocnění, při kterém tělo není schopno produkovat inzulín nebo správně používat a uchovávat glukózu nebo krevní cukr. U typu 1 (juvenilní počátek nebo diabetes závislý na inzulínu) se produkce inzulínu v těle zcela zastaví a pro přežití je zapotřebí každodenních injekcí. Tato forma diabetu se obvykle vyvíjí u dětí a mladých dospělých a může mít v průběhu času velmi závažné komplikace.

Například 35% obětí juvenilní diabetu umírá na infarkt do poloviny padesátých let. Selhání ledvin, které vyžaduje léčbu dialýzy ledvin, je také velmi časté u juvenilních diabetiků. A více než 80% těch, kteří trpí touto oslabující nemocí, má závažné poškození očí již po 15 letech od onemocnění. Juvenilní cukrovka je rozhodně něco, čemu chcete ve svém dítěti zabránit.

EPA a DHA se vyskytují hlavně u studených vodních ryb, jako je treska a losos. Losos z čistých neznečištěných vod Severního ledového oceánu je nejvyšší a nejčistší zdroj omega 3 EPA a DHA a má velmi silné protizánětlivé a imunitní stavební vlastnosti. Protože jednou z nejčastějších příčin diabetu typu 1 je autoimunitní onemocnění, vědci se domnívají, že právě tyto protizánětlivé a imunitní stavební vlastnosti EPA a DHA jsou odpovědné za pozitivní výsledky v prevenci juvenilní diabetu.

A to není vše! Čím dříve vaše děti začnou s lososovým olejem omega 3, tím více výhod zažijí. EPA a DHA nabízejí mnoho pozitivních výhod, pokud je užívají těhotné nebo kojící matky a děti začínající ve věku šesti měsíců. Napomáhá například při vývoji očí pro lepší vidění, uší pro lepší sluch a mozku pro vyšší inteligenci.

Když přidáte všechny tyto výhody ke skutečnosti, že se prokázalo, že EPA a DHA pomáhají chránit vaše dítě před juvenilní cukrovkou závislou na inzulínu, ukázalo se, že je to docela úžasný doplněk výživy. Nejlepší a nejčistší zdroj lososového oleje EPA a DHA najdete zde.

Chcete-li se přihlásit k odběru novinek Zdraví, hubnutí a Přírodní výživa, zadejte svou e-mailovou adresu do přihlašovacího pole v dolní části této stránky.

Články, které by se vám mohly také líbit
Sedm jednoduchých kroků, jak přimět vaše děti ke zdravějšímu stravování
Výživa během těhotenství
Výživa 101

© Copyright Moss Greene. Všechna práva vyhrazena.

Poznámka: Informace obsažené na těchto webových stránkách nemají být normativní. Jakýkoli pokus o diagnostiku nebo léčbu nemoci by měl spadat pod pokyn lékaře, který je obeznámen s výživovou terapií.

Video Návody: How to Use Niacinamide to Minimize Large Pores, Brightening and Clear Skin In Your Skincare Routine (Duben 2024).