Vytvrzuje Puffy Eyes

• Smět 7, 2024

Tašky se pod očima vytvářejí, jak stárneme, částečně proto, že pokožku podporuje méně tuku, takže se stává ochablejší. Ředší a volnější pleť také umožňuje shromažďování tekutin, což způsobuje nafouklý vzhled. Tmavé „kruhy“ pod očima jsou způsobeny shromažďováním krve v žilách těsně pod kůží. Kůže je obzvláště citlivá na sluneční světlo, takže část tmy může pocházet z pigmentu. Takže teď víme, co způsobuje otoky a kruhy, ale co je odvádí?

Pokud je otoky extrémní, můžete se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče, abyste se ujistili, že nejsou způsobeni například zadržováním tekutin nebo užíváním nových léků. Zde jsou některé z navrhovaných nápravných opatření, které byly prozkoumány a pracovaly pro mnoho.

Získejte více spánku. Když máme pod očima velké tašky, obvykle je prvním podezřelým nedostatek spánku, a to z dobrého důvodu. Když nedáme vašemu tělu dostatek odpočinku, začne to fungovat. Únava může způsobit zánět, a jak jsme se dozvěděli, naše oči jsou lehké cíle. Krevní cévy kolem našich očí se rozšiřují a naše kůže bude vypadat oteklá a nafouknutá.

Pít více vody. Pokud začneme pít více vody, můžeme snížit zadržování tekutin v našem těle. Naše oční oblast je jedno místo, kde budeme zadržovat vodu, pokud naše tělo nebude mít dost denně. Vyzkoušejte ochucenou vodu, pokud je normální voda vypnuta.

Snižte příjem soli. Do sáčků pod očima mohou přispívat slaná jídla. Toto koření způsobuje zadržování tekutin a jemná pokožka kolem očí je velmi zranitelná.

Omezte alkohol. Když pijeme alkohol, narušujeme hormon, který pomáhá našemu tělu správně absorbovat vodu. Je vlastně lepší pít alkohol „čistý“, protože nepřidáváme žádný cukr ani sůl navíc, což snižuje účinky na naše oči.

Přestat kouřit. Naše oči jsou pouze jednou částí těla, kterou může kouření negativně ovlivnit. Cigarety nejen oslabují a dehydratují pokožku kolem očí, ale kouření také může snižovat kvalitu spánku, kterou dostáváme v noci.

Odstraňte make-up před spaním. Zbytky make-upu mohou ucpat póry, způsobit podráždění a způsobit, že pokožka kolem očí vypadá zanícená. Spánek v našem make-upu může přispět k otoky kolem očí. Měli bychom použít jemný odličovač a před spaním si umyjte obličej, abychom tento problém snížili.

Léčte alergie. Alergie mohou způsobit podrážděné oči a následné tření. Pokud dokážeme zvládnout naše alergie, ať už pomocí netty potu nebo léků, budou naše oči jistě prospěšné.

Neplačte před spaním. Pláč v noci může způsobit, že naše oči budou vypadat opuchlé a podrážděné další den. Pokud pláčeme, musíme si před spaním vypláchnout oči studenou vodou, abychom zánět uklidnili.

Chraňte naše oči před poškozením sluncem. Když je pokožka poškozena sluncem, ztrácí svou pružnost. Musíme se ujistit, že na naše tváře aplikujeme opalovací krém a nezanedbávat citlivou oblast očí. Také bychom měli kupovat sluneční brýle s vysokou UV ochranou.

Přijměte genetiku. Někdy jsou oční vaky prostě dědičné. Pokud tipy a triky nefungují, naše oči mohou zažít přirozenou součást procesu stárnutí. Opláchnutí obličeje studenou vodou každé ráno, aby se zmírnil případný další zánět, a pak použití velkého korektoru pomůže snížit výskyt sáčků.

Existují určité možnosti kosmetické chirurgie, které pomáhají s nepohnutými očima. I když jsou zjevně dražší a invazivnější, mohou udělat zázraky pro genetické oční sáčky, které prostě nelze minimalizovat.

Níže je uvedeno mnoho dalších návrhů, které jsou považovány za „alternativní“. Možná nebyli zkoumány ve formální studii, ale mnozí je vyzkoušeli a považovali za užitečné.

Cold Spoons. Tento jednoduchý domácí lék může být velmi efektivní. Pomáhá napnout pokožku kolem očí, uvolnit krevní cévy a poskytnout úlevu nafouklým unaveným očím. Jak to udělat:

* Chlazte 5 nebo 6 kovových lžiček v lednici po dobu 10 až 15 minut.
* Držte zaoblenou část jedné ze studených lžiček na oku několik minut, dokud se lžíce nezahřeje.
* Jakmile se lžíce zahřeje, vyměňte ji za chladnou z chladničky.

Čajové sáčky. Ať už je to zelený čajový sáček nebo černý čajový sáček, oba mohou pomoci zklidnit nafouklé a podrážděné oči, snížit otok a zmírnit zarudnutí a zánět. Jak to udělat:

* Vložte 2 použité čajové sáčky do chladničky na 30 minut.
* Lehněte si a položte čajové sáčky na víčka.
* Ponechejte je na místě po dobu 10 až 15 minut.
* Opakujte několikrát denně.

Okurky. Chlazené okurky jsou dobrým léčivem pro oteklé oči. Enzymy a svíravé vlastnosti u okurek pomáhají redukovat zánět a napnout pokožku. Jak na to:

* Nakrájejte okurku na silné plátky.
* Plátky chlazte v lednici po dobu 10 minut.
* Umístěte studené plátky na naše víčka po dobu asi 10 minut, nebo dokud se nezahřejí.
* Opakujte tento postup několikrát denně.

Vaječné bílky. Vejce bílé mají vlastnosti utahující pokožku, které mohou pomoci vyhnat vaky pod očima a zabránit vráskám. Co dělat:

* Žloutky oddělte od 2 vajec a vložte bílé do misky.
* Šlehačka bílků důkladně, dokud nedosáhneme tuhé konzistence.
* Přidejte několik kapek lískových lískových oříšků, přirozeného stahujícího kůže.
* K nanášení této směsi pod naše oči použijte kartáč nebo měkký hadřík a nechte ji zaschnout.
* Nechte to asi 15 minut.
* Udělejte to denně po dobu několika dní.

Brambory. Stejně jako okurky jsou brambory také účinné při odstraňování nafouklých očí. Škrob přítomný v bramborách má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají redukovat vaky pod okem. Udělat to:

* Oloupejte, omyjte a osušte středně velké brambory.
* Nastrouhejte brambory a hobliny dejte do čistého hadříku a svázejte je.
* Umístěte tento hadřík na naše víčka na několik minut.
* Opakujte tento postup několikrát, dokud opuchnutí nezmizí.

Doufám, že tyto tipy jsou užitečné. Nebojte se experimentovat!

Video Návody: Zabraňuje tvorbě plísní, Snižuje četnost úklidu, Vytváří antibakteriální povrch, Vytvrzuje povrch (Smět 2024).