Soucit

• Duben 29, 2024

Soucit se liší od lásky, protože láska je založena na emocionálním připoutání. Z tohoto důvodu je snadné nechat naše vnímání zamlžit, a tak si zaměňujeme soucit s láskou. Při procvičování soucitu je důležité mít stejné pochopení a soucit jak pro své nepřátele, tak pro vaše nejdražší blízké.

Je daleko výzvou empatizovat se se svým nepřítelem. Jediným způsobem, jak vyvinout hluboký soucit pro všechny vnímající bytosti, je vyvinout soucit s těmi, o kterých byste normálně nepřemýšleli dvakrát. Pokud vidíte ty, kteří se k vám chovali strašně, jako bytosti, které vám dávají dostatek příležitostí k praktikování soucitu a trpělivosti, zjistíte, že nemáte žádné nepřátele, ale mnoho učitelů.

Pokud hledáte způsoby, jak pomoci kultivovat soucit v sobě, zkuste dobrovolnictví v místním útulku pro zvířata. Pokud je útulkem ten, který musí zvířata usnout, můžete jim ukázat soucit tím, že si s nimi zahrajete a učiníte radost z jejich posledních dnů. Je velmi smutné být u zvířat, která budou spána a nebudou je moci zachránit. Vzhledem k tomu, že je nemožné je všechny zachránit, nejmenší, co můžete udělat, je vzít si na procházku psy, hrát si s kočkami a dát jim laskavost. Hospic je další způsob, jak projevit soucit. Poskytování společnosti, která pomůže obohatit život jiné osoby, je obohacující zážitek, který otestuje jejich limity. Ne každý může pracovat s lidmi a zvířaty, které budou umírat. Někteří z těch, kteří ztělesnili podstatu soucitu do té míry, do jaké mnozí z nás stále touží.

Dalším způsobem, jak kultivovat soucit, je změnit způsob, jakým vnímáte lidi a situace. Vezměme si například ty milé lidi, kteří pracují jako telemarketer. Místo toho, aby na ně mysleli jako na otravné osoby, které žijí, aby narušily vaše večery, považujte je za bytosti, které obětují své večery ve snaze poškrábat život. Mnoho z nich má rodiny, které je podporují, a dělají to nejlepší, co mohou v práci, kterou lidé podle všeho opovrhují. Namísto toho, abyste je vedli tím, že je škádlíte nebo je prostě jednoduše zavěšujete, buďte pozitivní a řekněte pevné a milé rozloučení a pak zavěste.

Buddha soucitu Koupit od Art.com

Video Návody: Soucit (Duben 2024).