Péče o stárnoucího rodiče

• Duben 20, 2024

Jsi maminka. Jste zodpovědní za péči o své děti. Jsi dcera. Jste zodpovědní za péči o své rodiče. Je to obtížná role, ve které se nachází stále více žen. Přestože výchova dítěte je těžká práce, péče o vaše rodiče může být ještě obtížnější.

Jak můžete i nadále ctít svou milovanou osobu, když na vás v každé konverzaci neustále nevrlý a křičí? Jak zůstanete ve spojení s rodiči, když zažívají demenci? Jak sloužíte jako obhájce a podpora při vstupu na tato nezmapovaná území?

Stejně jako rodičovství se snažíte dělat maximum - shromažďovat co nejvíce informací a dělat to nejlepší rozhodnutí pro toho, kterého v tu chvíli pečujete.

Sdělení mezi členy rodiny je zásadní. Je důležité mluvit, než vaši rodiče dosáhnou věku nebo zdraví, o které je třeba se starat. Připravte se nyní, abyste se v budoucnosti vyhnuli krizovému řízení. Ujistěte se, že jste si vědomi jejich potřeb a přání, pokud jde o jejich péči.

Mějte na paměti účel. Péče o vaše stárnoucí rodiče může být občas frustrující. Pokračujte v připomenutí důvodu, proč se o ně staráte. Pomáháte jim udržovat jejich důstojnost? Vracíte se za ta léta, o které se starali? Chcete pouze poskytnout pohodlí a lásku v jejich posledních dnech?

Udržujte smysl pro sebe. Opět, stejně jako v případě rodičovství, je snadné ztratit ze zřetele sebe sama a starat se o další. Nezapomeňte si dát čas na sebe a na péči o sebe. Než odejdete z práce, přemýšlejte dvakrát o svých rodičích. Nedovolte, aby péče spotřebovávala veškerý čas a energii. Vyřezávejte kousky času, prostoru a pečujte jen pro vás.

Otevřeno lekcím. Když se staráte o své rodiče, můžete s věkem objevit některé věci, které chcete nebo nechcete. Otevřete komunikační linky s vašimi vlastními dětmi. Nechte je sledovat tento proces, když se staráte o své rodiče, a promluvte si s nimi o tom, co si přejete, když budete potřebovat péči. Podívejte se na tuto zkušenost jako na příležitost k učení - jak z hlediska vlastního růstu, tak z hlediska vašich potřeb, jakmile začnete stárnout.

Mají emocionální výstup. Humor je nezbytný při péči o stárnoucího rodiče. Vztah, který jste kdysi měli s rodiči, se transformuje a některé věci - jako podpora - jste zvyklí přijímat od svého rodiče, již nemusejí být přítomny. Když těžké chvíle nasávají vaši energii, trpělivost nebo naději - je důležité hledat další podporu a / nebo se smát s ostatními.

Vrstva na vrstvě emocí může být odhalena, když vy - maminka - pečujete o svého rodiče. Pokryl jsem jen špičku ledovce. Péče o děti a o rodiče vás může přitáhnout v opačných směrech, překonat vaše limity a vyvolat vážné životní otázky. Je důležité starat se o sebe stejně pečlivě, jako o své děti a rodiče.

Video Návody: Sociální péče o stárnoucí rodiče (Duben 2024).