Změna zvyku

• Duben 29, 2024

Změna je dobrá. A nikde není potřeba dekódování a vlastní etiketa, než když je člověk nucen změnit starý zvyk. Máme rádi naše zvyky. Definují nás. Udržují život snáze předvídatelný. Odoláváme změnám. Ale když jsme nuceni natáhnout křídla a prozkoumat, můžeme venku objevit nový svět. Těžká část dělá tuto změnu ... zvláště když nám někdo jiný řekne (nebo nás nutí) najít novou drážku.

Přepnul jsem na karamelové lattes. Tento přepínač nepřišel sám. Starbucks odstranil mandle a já jsem nucen ponořit se do něčeho nového. Teď, když o tom přemýšlím, nejsem si jistý, proč jsem v těch letech pil mandle. Při pohledu zpět myslím, že je to proto, že to byla první ochucená latte, kterou jsem kdy vyzkoušel, a líbilo se mi to. Vysoká mandlová latte se právě stala mým podpisovým nápojem. Ne proto, že jsem to miloval. Jen jsem nikdy neměl čas prozkoumat jiné příchutě.

Jsem spíš buttercotchy staromódní dívka. Dávám přednost buttercotchovým pohárům před horkým fondánem. Proč ne karamel latte? Každopádně jsou víc mě. Je to perfektní, když o tom přemýšlíte. V tomto případě se nejen dobře změnila, ale i chutnala báječně.

Tato síla změny mohla způsobit zhroucení etikety. Bylo by snadné říci: „Cože? Žádné mandle lattes? Co budu dělat bez mandlové latte? Nemůžu dál. “ Mohl jsem velmi dobře vyhodit ruce a bědovat nad tím, jak byl můj den zničen a právě vyhozen. Nebo jsem mohl nadat baristovi (jako je rozhodnutí odstranit její chuť) a předat jí, jak dlouho piju, řekl mandle lattes. Místo toho jsem se řídil vlastní radou (představte si to). Zhluboka jsem se nadechl a zeptal jsem se jí: „Jakou příchuť doporučujete?“ Jako expertka měla spoustu nápadů. Jeden byl karamel.

Pouhé slovo, karamel, otevřelo zcela novou říši myšlenek a myšlenek. Méně ořechové, sladší. Něco jako druhá polovina Snickers baru. Jsem tak rád, že jsem sledoval své dobré chování. Když jsem byl konfrontován s myšlenkou, že nedostanu to, co jsem chtěl, co jsem toužil, vzdoroval jsem této změně stejně jako každý jiný člověk.

Proti tomu by bylo snadné bojovat. Mnozí by kopali a křičeli na menší přírodní síly. Člověk by se mohl ptát a zeptat se: „Proč? Oh, proč já? “ Ale pokud ustoupíme, můžeme si uvědomit, že tato změna by mohla být velmi přínosná. Konec éry může znamenat začátek velkého přátelství.

Úsměv. Dýchejte zhluboka. Relaxovat. Zvažte své možnosti. Ano, je to změna, ale je to také vrchol nového dobrodružství. Zeptejte se, co je nejhorší, co se může stát? Něco nového? Jak je to těžké? Mohlo by to jen sladit život.

Video Návody: 14 ZDRAVÝCH ZVYKŮ, KTERÉ MI ZMĚNILY ŽIVOT (Duben 2024).