Oslavte úspěchy velké nebo malé

• Smět 2, 2024

Když jsem to poprvé provedl výběrem a přísným školicím procesem vyžadovaným od všech editorů Bella, nemohl jsem čekat, až budu s webem jeden rok. V té době jsem tu a tam psal a publikoval kolem tuctu článků o osobní zkušenosti / svépomoc, takže jsem řekl, že po roce soustavného provádění této práce oslavuji.

Kolem šestiměsíční známky jsem nadšeně přemýšlel o ročním cíli. To platí také pro osm a devět měsíců. Pak se stala legrační věc. Přišlo a odešlo jednoroční výročí, které jsem si téměř nevšiml, protože někde podél linie jsem změnil cíl na 100 článků - nebo na pár týdnů plachých dvou let.

S použitím paradigmatu vysokoškolského systému jsem usoudil, že po dvou letech čtení všech těch svépomocných knih, rozhovorů s trenéry života a učení, jak transformovat své vlastní zkušenosti do lekcí každý týden, bych získal metaforický ekvivalent přidruží titul v životě koučování psaní. V tu chvíli jsem slíbil, že se poblahopřeji.

Stanovení nového cíle přibližně ve stejnou dobu nebo krátce poté, co jste dosáhli cíle, je jedno protijed na post depresi snů, což je obyčejná malátnost, o které budu psát v jiném článku, ale tato praxe může také nespravedlivě snížit význam primárního úspěchy, na kterých jsi tak tvrdě pracoval.

Toto je můj 60. článek pro Bellu. V duchu učení Ekharta Tolla v The Power Now jsem se rozhodl být v současné době šťastný pro sebe, zatímco cíl 100 článků stále slouží jako inspirace.

V každém životě - i v těch nejběžnějších - jsou věci, na které je třeba oslavovat a být na ně hrdý. Když to píšu, sedím v čekárně, zatímco má dcera (šestiletá) má fyzioterapii. Narodila se s vývojovým zpožděním a potřebuje PT dvakrát týdně. Když jsem tady, pomáhám svému druhému dítěti (osmiletému chlapci) s jeho domácími úkoly nebo bych mohl rozhodnout jeho hru s dalšími dětmi, které také čekají na sourozence. Uprostřed toho všeho si obvykle dokážu přečíst několik, načíst pár odstavců do tohoto sloupce a povídat si s ostatními rodiči.

Ušla jsem dlouhou cestu, protože jsem poprvé narazila na čekárnu PT. Na začátku vše, co jsem mohl udělat, bylo předstírat, že jsem si četl, zatímco jsem opravdu sledoval, jak hodiny pomalu tikají. Teď čas ubíhá příliš rychle a já vždy nechávám něco udělat.

Když mluvím o úspěších, mé večery v čekárně fyzioterapeuta nemusí znít moc, pokud porovnáváte to, co dělám, s Oprahovými miliardami nebo Hilaryho potenciálním útěkem pro The Whitehouse, ale to, co jsem se naučil z psaní těchto 59 dalších článků, je tento úspěch je v oku pozorovatele.

Chcete pravidelně slavit úspěchy? Vezměte si jeden z vašich velkých cílů, rozdělte ho na malé části, vytvořte plán nebo seznam a každý den křížte jednu věc ze seznamu. Nakonec se vám blahopřejeme ke každému kroku. Podle pozitivního psychologa, dr. Martina Seligmana, je blahopřání aspektem vychutnávání a jedním z klíčů k trvalému autentickému štěstí.

Video Návody: Které firmy vybrat jako investici - velké, nebo malé? (Smět 2024).