Výhody kurkumy pro zdraví

• Smět 17, 2024

Kurkuma je úzce spjata se zázvorem a má podobný kolenní kořen. Pod kůží je její tělo jasně oranžové. Kurkuma má velké široké listy a hroty žlutých květů. Je to tropická rostlina pocházející z Číny, Indie, Javy a Peru. Kurkuma může být pěstována umístěním oddenku do květináče naplněné štěrkem a kompostem.

Vyzrálé kurkumské oddenky se vaří, loupají, suší a rozemele na prášek, aby se vytvořilo štiplavé žluté koření, které zahřívá a barví jídlo na bohaté zlato. Jeho hlavní kulinářské použití je v kari, ale používá se v hořčici a okurce. Kurkuma si udržuje své zbarvovací vlastnosti po velmi dlouhou dobu, ale brzy ztratí svou chuť, takže nakupujte pouze malá množství najednou

Kurkuma byla pravděpodobně poprvé použita jako barvivo. Kurkuma oddenky produkují silné žluté barvivo, když jsou vytvořeny jako mořidlo s chromem. Kombinace kurkumy a chromu tvoří stabilní nerozpustnou sloučeninu, která fixuje barvivo na textilu nebo kůži.

Aktivní složkou kurkumy je kurkumin, který je silným antioxidantem. Pomáhá podporovat normální zánětlivou reakci těla. Kurkumin je užitečný pro pomoc s trávicími problémy, jaterními funkcemi, kardiovaskulárními funkcemi a kloubní pružností.

Kurkuma má antibakteriální, antivirové, protizánětlivé a fungální vlastnosti. Používá se od pradávna pro léčebné a kulinářské účely. Je to takové užitečné koření, že by se mělo brát každý den, takže ho přidejte do omáčky, polévky nebo kastrolů, přidejte jej do vaječného salátu, aby mu dodal zlatý odstín.

Kurkuma může být použita k očištění pokožky a pomůcek při léčbě psoriázy, ekzému a dalších zánětlivých kožních stavů. Urychluje hojení ran a pomáhá při obnově poškozené kůže. Je to přírodní antiseptické a antibakteriální činidlo, a proto je užitečné při dezinfekci řezů a popálenin.

Použijte tento jednoduchý čisticí prostředek, který vám pomůže se stavem suché pokožky a dodá vaší pokožce zdravou záři.

Přírodní pleťový čistič

Zde je několik dalších důvodů, jak přidat kurkumu do vaší stravy:

• Používá se v čínské medicíně k léčbě deprese.
• Může zabránit a zpomalit progresi Alzheimerovy choroby odstraněním nahromadění amyloidního plaku v mozku.
• Přírodní léčba artritidy a revmatoidní artritidy.
• Přírodní detoxifikátor jater. Kurkumu by neměli používat lidé s žlučovými kameny nebo žlučovou obstrukcí.
• Stimuluje žlučník k produkci žluči.
• Pomáhá snižovat nadýmání a plyny.
• Pomáhá trávení.
• Vyrovnejte tón pleti a snižte pigmentaci.
• Pravidelné praní kurkumou snižuje růst vlasů v obličeji.
• Infekce dásní.

Pokud jste v klidu, pak je na světě alespoň nějaký mír. Pak sdílejte svůj mír se všemi a všichni budou v míru. ~ Thomas Merton

Video Návody: Zdraví Výhody Kurkuma Pro Muže (Smět 2024).