Caregiving a naše emoce

• Duben 28, 2024

Ošetřování může být emocionální horská dráha z mnoha důvodů. Můžeme pociťovat úzkost a strach a cítíme obavy z toho, co se stane s naším milovaným nebo s námi, jak bude nemoc postupovat. Hněv nebo rozhořčení, vina a smutek jsou také běžnými reakcemi, když se staráme o pečování každý den.

Výzkum v otázkách pečovatelství je rozsáhlý a říká nám, že je velmi důležité, abychom mohli mluvit o našich pocitech, i když chápeme, proč se cítíme tak, jak to děláme. Neměli bychom udržovat naše emoce nashromážděné, ale najít alespoň jednoho člověka, kterému důvěřujeme. Místa, na kterou se můžeme obrátit za účelem péče o pečovatele, zahrnují: členy rodiny nebo přátele, kteří budou poslouchat bez úsudku; naše místo uctívání; podpůrné skupiny pečovatelů v místní nemocnici nebo online; terapeut, sociální pracovník nebo poradce; národní pečovatelské organizace; a organizace specifické pro nemoc nebo zdravotní postižení vašeho člena rodiny.

Měli bychom získat pomoc a neměli bychom se snažit dělat všechno sami. Pokud nedostaneme podporu, kterou potřebujeme, rychle vyhoříme, což zhorší naši schopnost poskytovat péči. Než však budeme moci požádat o pomoc, musíme mít jasnou představu o potřebách svých blízkých a vytvořit podrobný seznam. Pak můžeme určit, které činnosti jsme schopni splnit (realistické ohledně našich schopností a času). Zbývající úkoly na seznamu jsou ty, kde je potřeba pomoc, a my musíme udělat výzkum, abychom našli pravidelnou pomoc k vyplnění těchto mezer.

I když se staráme o své milované, neměli bychom zapomenout na naše vlastní potřeby. Musíme si dát čas na odpočinek každý den a naučit se, jak se regulovat a zbavit stresu, když se začneme cítit ohromeni. Musíme pečlivě sledovat známky deprese a úzkosti a v případě potřeby získat odbornou pomoc. Také musíme zůstat sociální a měli bychom mít prioritu pravidelně navštěvovat další lidi, abychom se necítili izolovaní. Musíme se pravidelně starat o péči - ve skutečnosti se doporučuje krátké přestávky během dne a prodloužené přestávky alespoň jednou týdně.

Ve většině komunit jsou poskytovány služby, které pomáhají pečovatelům. Náklady jsou často založeny na schopnosti platit nebo hrazené z pojištění příjemce péče - včetně středisek denní péče o dospělé, domácích zdravotních asistentů, domácích jídel, oddechové péče, přepravních služeb, a kvalifikované ošetřovatelství.

Musíme udělat nějaký výzkum a zjistit, které z našich potřeb lze uspokojit v místním senior centru, organizaci seniorských služeb, informacích o kraji a doporučení, univerzitní gerontologické oddělení, rodinné službě nebo nemocniční sociální práci. Když byl můj otec nemocný, dostal jsem velké množství informací a podpory od místního nemocničního sociálního pracovníka a online informačních center pro rakovinu močového měchýře.

Bez ohledu na to, kde žijeme, tam obvykle bývá nějaká pomoc prostřednictvím dobrovolnických organizací, církví, nemocnic a dalších organizací zdravotnických služeb.

Pokud je náš příjemce péče veteránem v USA, může být k dispozici domácí zdravotní péče, finanční podpora, domácí ošetřovatelská péče a denní péče o dospělé. Užitečným zdrojem je Průvodce službami pro starší právníky a osoby se zdravotním postižením, který je přístupný na adrese: //www.dhss.delaware.gov/dsaapd/files/aging_and_disabilities_guide.pdf

Některé programy pro správu veteránů jsou zdarma, zatímco jiné vyžadují spolufinancování v závislosti na statusu veterána, příjmu a dalších kritériích. Měli bychom také zkontrolovat bratrské organizace našeho příjemce péče, jako jsou Americké legie, Elkové, Orlové nebo Moose chaty, které mohou nabídnout servisní spojení a pomoc. Tato nápověda může mít podobu telefonických check-inů, návštěv domů nebo dopravy.

Pokud je náš milovaný člověk dostatečně dobrý, zvažte možnost denní péče o dospělé. Denní stacionář pro dospělé může poskytnout potřebné přestávky během dne nebo týdne a náš milenec s některými cennými kamarádstvími a aktivitami.

V USA můžeme prozkoumat Family Careegiver Alliance's Family Care Navigator na adrese
//caregiver.org/state-list-views?field_state_tid=67&tid=141 - státní zdroj určený k tomu, aby pomohl najít služby pro rodinné pečovatele a zdroje pro starší nebo zdravotně postižené dospělé.

Video Návody: Caregiver Training: Refusal to Bathe | UCLA Alzheimer's and Dementia Care (Duben 2024).