C2 Coca Cola Low Carb Recenze

• Smět 5, 2024

Pokud nás C2 něco učí, musíme se bát toho, kolik cukru a sacharidů je v REGULAR Coca Cola. A my jsme zvědaví, proč my všichni pijeme tuky na pití?

Vychováváme naše děti, aby pily sodu. Cukr jí u zubů. Chlapci v době, kdy jsou dospívající, pijí až 10 plechovek sody A DEN. Je to vzor, ​​který připravuje naše děti na obezitu.

Coca Cola's Diet Coke je skvělá alternativa - nulové kalorie, nulové sacharidy. Někteří si ale stěžují na jeho odlišnou chuť a odmítají ji pít. Jejich sladký zub nemůže mít lehčí chuť a umělá sladidla mu dodávají jinou chuť. Mnozí z nás si zvykli na dietu a upřednostňovali koks - ale jsou tu umírající fanoušci koksu, kteří touží po syrové sladkosti.

Takže Coke vyšel s C2. Coca Cola existuje již od roku 1886 (kde se původně vyráběla s kokainem), takže jsou připraveni válet se změnami vkusu spotřebitelů. Tvrdí se, že C2 má polovinu sacharidů a polovinu cukru běžného koksu. Právě se dívám na 20oz lahvičku C2. Že 20oz prohlašuje, že je 2,5 porcí - docela nepravděpodobné pro normálního člověka. Skutečná jediná láhev by tedy činila 112,3 kalorií a 24 g sacharidů - veškerý cukr. I když se to zdá být velmi vysoké pro jednu láhev nápoje, představte si, že pijete dvakrát tolik pro stejnou malou láhev. Ve skutečnosti, malý tisk říká, že normální koks by byl 27g na 8oz, takže normální koks by byl 67g na drobný BOTTLE. A většina lidí vypije několik lahví za jeden den.

Och, chuť. Ano, chutná skoro stejně jako Coke. Můžete ochutnat, že je to „trochu odlišné“, ale není to špatný rozdíl. V mnoha dalších nápojích nemá dochuť, přestože má aspartam. Ale konec konců má v sobě ještě tunu cukru, takže masky mají téměř jakoukoli jinou chuť.

Musíte se zeptat sami sebe, proč pijete sodu s jakýmkoli množstvím cukru v ní. Průměrný člověk by mohl ztratit libru nebo dva za týden jednoduše tím, že vypije sodovku bez cukru místo sody bohaté na cukr! Není to, jako by byla soda nějak výživná. Ve skutečnosti je kofein pro vás špatný a cola je špatný zejména pro ženy. Cukr hnije zuby. Opravdu je těžké z nějakého důvodu ospravedlnit pití cukrové coly.

Přesto, pokud jste zcela závislí na Coca Cole, prosím, u LEAST se omezte na C2. Tímto jednoduchým krokem vyříznete polovinu cukrů. Potom zkuste pít více vody, pít více dietních nápojů a zcela se odstavte. Je to ovlivněno vaše vlastní zdraví.


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Diet Coke | Is it Keto Friendly? (Smět 2024).