Aromaterapie

• Smět 2, 2024

Aromaterapie je použití přírodních vůní a éterických olejů k léčení mysli, těla a emocí. Aromaterapie vám může pomoci vypadat a cítit se dobře, protože má regenerační účinky na fyzické i duševní aspekty těla.

Při vdechování nebo masáži mohou docházet k přírodní vůni a éterickým olejům. To přináší léčivé účinky vůní do krevního řečiště prostřednictvím kůže nebo plic.

Aromaterapie může pomoci zajistit úlevu od stresu a také omlazení orgánů v těle. Vůně následujících přírodních bylin a éterických olejů vám pomůže cítit se lépe.


* Vanilla vám může pomoci cítit se uvolněně, bezpečně, pohodlně a romanticky. Pokud se zotavujete z nemoci nebo stresu, bude vás vanilka a levandule dobře léčit.

* Levandule zbavuje stresu a vyvolává klidný spánek.

* Mincovna pomáhá zvýšit mentální jasnost a stimuluje mysl k uchovávání informací. Je to skvělá bylina, kterou můžete použít při studiu, při zkoušce, při provádění mentálních úkolů, při práci, řízení nebo kdykoli musíte být ostražití. Vdechování máty nebo její aplikace na kůži bude zlepšovat vaše myšlení.

* Skořice se uvolňuje, připomíná chutné pečivo a je známo, že oživuje romantické myšlenky a pocity.

* Vůně ovoce zvyšuje stimulaci smyslů a může zlepšit jasné myšlení.

* Heřmánek vytváří relaxaci a zmírňuje onemocnění žaludku. Listy heřmánkového květu mohou být inhalovány jako vůně nebo mohou být vařeny a požity jako čaj. Oba mají uklidňující účinky na tělo.

* Relaxační vůně semena fenyklu může být vdechnuta nebo vařena, aby se stala sladkou chutí čaje. Jak vůně, tak čaj z fenyklu mohou pomoci zmírnit nervový žaludek a napětí.

Video Návody: AROMATERAPIA - ARTA DE A FOLOSI ULEIURILE ESENTIALE - Partea 1 (Smět 2024).