Amy je indický Palak Paneer

• Smět 4, 2024

Zbožňuji panelový panel. Toto špenátové jídlo je perfektní komfortní jídlo, chutné, krémové. Verze Amy zahrnuje rýži a fazole, díky čemuž je dobré pro nízký cukr po úvodní fázi.

Hlavním problémem pro „nové“ nízká carbery je to, že jsou ve stavu čistění těla a snaží se obvykle zůstat pod 20 g sacharidů denně. Indický panelový panel Amy má 38 g sacharidů na porci - s 5 g vlákniny. Takže pro vás je to hodně skvělé, zdravé vlákniny, ale stále to je 33 g sacharidů, které přijímáte v jednom jídle. To je v pořádku pro lidi, kteří minuli indukci, ale pro lidi, kteří právě začínají s nízkým carbem, byste to chtěli odložit.

Takže, jak již bylo řečeno, jídlo je pěkně kompletní. Má 10 g proteinu. Žádné tuky vůbec. 50% vitamínu A, 25% vitamínu C, 15% vápníku a 15% železa. Neexistují žádné lepkové přísady a žádné GMO. V tom je 270 kalorií. Takže pro téměř jakoukoli stravu, kterou máte, je to plná výživy a zdravě vyvážená.

Na rozdíl od jiných balíčků podokna palak, které jsou podokně podokna JUST, má tento jeden tři samostatné komponenty. Získáte rýži basmati a podnos palačinky (špenát se sýrovými kostkami). Pak dostanete také červené fazole. Je to tedy pěkná kombinace chutí, pěkné textury a dobrá kombinace živin.

Je to velmi snadné - stačí nařezat plastovou krytinu a nuke po dobu 4 minut. Voila! Je to hotovo! Miluji rychlé a snadné, zvláště když to nakonec bude chutné. Mnoho zmrzlých jídel končí ochutnávkou lepenky a suché. To je bohaté, šťavnaté, s rýží poskytující pěkný základ pro další dvě části misky. Rozhodně něco, co chcete nalít na talíř, nalít sklenici vína a vychutnat si jako relaxační jídlo.

Jedinou skutečnou spodní stranou je pro lidi hned na začátku nízkého carb, že rýže dělá misku relativně carby. Tito lidé by měli hledat jeden z „palačinek“ pouze zmrazených večeří, které nemají rýži. Ale pro lidi, kteří prošli touto fází, je toto jídlo skvělé. Jedinou další výzvou bude nalezení. Mnoho obchodů to zatím nenosí. Pokud váš není, zeptejte se na oddělení služeb zákazníkům. Obvykle se mohou zkontrolovat a přinést to pro vás.

Dobře doporučeno.

Koupil jsem si to v mém místním obchodě za vlastní peníze.



Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Reacting to YouTubers Reacting to Pewdiepie vs ????Series (Smět 2024).