Sedm knížecích golfu

• Smět 6, 2024

Tuto golfovou knihu jsem měl už nějakou dobu a teď si nepamatuji, kde jsem ji dostal. Možná to přišlo z dárku z některých průzkumů, které dělám přes internet. Často mají ceny, za které můžete své body změnit. Pamatuji si objednání golfové knihy s některými mými body. Každopádně jsem právě našel čas si ji přečíst a musím říci, že má nějaké dobré body, protože celý název knihy je Sedm principů golfu - Zvládnutí mentální hry na golfovém hřišti a mimo něj. Kniha je napsána Darrin Gee, který se stal motivačním řečníkem a vede Ducha golfové akademie na Velkém ostrově Havaje.

Sedm principů je následující:

První princip je uzemněn
Druhým je rozvíjet pocit
Třetí je vizualizace záběru
Čtvrtým je vytvoření vlastního rituálu před střelbou
Pátý je najít svůj přirozený houpačka.
Šestý je hrát jeden snímek najednou
Sedmá proměňuje vaši golfovou hru

Teď, když to nezní hluboce, protože se zdá, že golfista má druhou přirozenost, potřebujete všechny tyto věci, abyste si mohli užít dobrou hru. Výjimečný způsob, jakým autor píše, jak každý z těchto principů ovlivňuje vaši golfovou hru a váš život obecně. Vztahuje se na to, jak naše mysl zasahuje do naší hry a my si myslíme, že každá věc, kterou děláme během golfového švihu. Říká, že vyvine přirozenou houpačku, kterou vyžaduje cvičení na driving range, aby našel houpačku, která se vám bude cítit pohodlně. Žádné dvě houpačky nejsou stejné, musíte najít houpačku, která pracuje s vaším typem těla.

Autor říká, že každý souhlasí s tím, že golf je z 90% mentální, a přesto málokdo skutečně věnuje veškerou energii práci v této oblasti vaší hry. Říká, že jen velmi málo amatérských golfistů tuto část své hry procvičuje a nyní se stává klíčem k úspěšnému zdokonalování golfu. Pan Dee nám říká, že spojení mysli a těla je zkoumáno jako disciplína v mnoha jiných sportech kromě golfu. Mnoho profesionálních golfistů, kteří cestují profesionálně, používá vnitřní přístup, jako jsou relaxační techniky a další disciplíny jako jóga, tai chi nebo meditace. To znamená, že zdravá mentální golfová hra je stejně důležitá jako silná fyzická hra

V této knize autor diskutuje, jak objevíte svůj potenciál a jak hrát svůj nejlepší golf. Tyto věci vás povedou k dosažení vašeho cíle na golfovém hřišti i mimo něj. V průběhu této knihy vám autor pomůže vytvořit konzistentní a spolehlivý způsob, jak si docela rozmyslet mysl, zvýšit své zaměření a soustředit se na každý snímek. Kapitoly Sedm principů budou zahrnovat praktická snadno použitelná cvičení, která vám pomohou v běžné praxi. Pomůže vám vyvinout silnou mentální hru a povede vás k lepšímu golfu a více zábavy.

Tato kniha byla snadno čitelná na 126 stránkách. Kniha je vázaná a ve vhodné trávě zelené barvy s kresbou golfisty. Miloval jsem černobílé skici golfistů v různých podobách houpačky. Oni jsou zvyklí na diagram některé houpačky v některých kapitolách tyto ilustrace byly Keith Witmer. Stránky jsou těžší a dobře publikované s mašlí připojenou jako značka knihy. Myslel jsem si, že to byl velmi pěkný dotyk, protože kniha vyšla v Číně v roce 2007.

Kniha se mi líbila a obdržela několik dobrých nápadů, které mi pomohly s golfovou hrou. Při udržování mysli v naladěném těle se váš přirozený golfový švih ponoří a na hřišti i mimo něj se odehrají dobré věci. Když se naučíme zůstat naladěni na naše tělo, golfová hra bude bez námahy. Zjistil jsem, že to funguje dobře, i když držím krok s mým nabitým programem, který mi dává více energie, když je moje mysl mentálně ostražitá.

Video Návody: Přežije Vejce Pád ze 7 Metrů??w/ Bax (Smět 2024).