Sezónní alergie

• Smět 4, 2024

Máte příznaky ucpaného nosu, kýchání a vodnatosti, svědivých očí, které se v průběhu vegetačního období rozlévají a tekou a zhoršují se, když je větrno? Pak je pravděpodobné, že trpíte sezónními alergiemi.

Sezónní alergie, často nazývané senná rýma, se objevují s nástupem vegetačního období na jaře a mizí po prvním prudkém mrazu na podzim. Jsou spouštěny pylovými zrny, uvolňovanými stromy, trávou nebo plevelem. Můžete mít také celoroční alergie. Tyto celoroční alergie jsou způsobeny alergeny, jako jsou domácí mazlíčci, plísně, domácí roztoči, švábi nebo jiné látky, které se nacházejí uvnitř.

Pyl je ve vzduchu, což vysvětluje, proč se vaše alergie může ve větrných dnech vzplanout. Tyto pyly mohou skončit na kůži nebo ve vašich očích, nose a plicích, které vás připraví na alergickou reakci.

Hladiny pylu se mohou v oblasti vašeho bydliště značně lišit. Například můžete mít menší problém, když jste ve vnitřním městě, a více, když cestujete na předměstí nebo na venkově. Možná jste slyšeli, jak vám lidé říkají, abyste se brzy ráno nevyjeli ven. Je to proto, že hladiny pylu bývají nejvyšší od brzy do půlnoci, od 5 do 10 hodin.

Vzhled sezónních alergií se může lišit v závislosti na klimatu a oblasti, kde žijete. Některé obecné pokyny jsou však:
• Pyly stromů vzkvétají od časného do pozdního jara nebo kdykoli od ledna do května.
• Pyl trávy oznamuje svou přítomnost na konci jara až do poloviny léta nebo od dubna do poloviny července.
• Plevele začnou přispívat svými pyly koncem jara do podzimu nebo od dubna do října.
• Ragweed bývá viníkem na konci léta k pádu, nebo koncem srpna k prvnímu mrazu.
• Spory plísní mohou způsobovat problémy při pádu, zejména pokud hrabete listí nebo pracujete na zahradě.

Mnoho lidí je alergických na více než jeden typ pylu. Alergici na všechny tři trpí během vegetačního období. Někdo s alergií na pyl a ambrózii stromů zažije příznaky na jaře a na podzim. Někdo alergický na stromy i trávy může očekávat, že na jaře bude jejich horší období.

Denní zprávy v rádiu a televizi a v novinách zjistíte, které pyly jsou vysoké. Ve zprávách se uvádí, zda jsou hladiny pylu nízké, střední, vysoké nebo závažné.

Alergolog vám může pomoci určit, zda máte sezónní alergie. K dispozici je několik testů (kožní píchnutí nebo krevní test), které určují, které typy pylu vyvolávají alergii. Váš lékař Vám může doporučit, abyste si vzali antihistaminika nebo si pořídili alergické záběry, které vám pomohou znecitlivit některé alergeny.

Některé tipy pro minimalizaci expozice pylu zahrnují:
• Udržujte okna zavřená, abyste snížili množství pylu unášeného uvnitř.
• Během jízdy mějte okna zavřená.
• Snižte vnější aktivitu během časných ranních hodin, kdy je nejvyšší pyl.
• Zůstaňte doma, když je počet pylu vysoký a ve větrných dnech.
• Vyvarujte se práce na zahradě, jako je sečení trávníku.
• Sprchou odstraníte pyl z vlasů a pokožky.

Video Návody: Jak se zbavit příznaků sezónní alergie a rýmy - Slunečný život (Smět 2024).