Odhalení tajemství

• Smět 4, 2024

Mnoho pozůstalých prochází svým dospělým životem a nesou tajemství toho, co prožili jako dítě. Existuje mnoho důvodů, proč mnoho těch, kdo přežili, nediskutuje o zneužívání, které snášeli, když byli dětmi. Například přeživší by se mohl bát ublížit svému urážlivému rodiči pravdou. Mohou mít pocit, že by neměli odhalit tajemství, protože to, co odhalí, by mohlo být škodlivé pro jejich rodiče. Mnoho pozůstalých miluje své rodiče, přestože je zneužívali. Možná nikdo jiný nevěděl o zneužívání, které snášel za zavřenými dveřmi. Lidé v komunitě by mohli vidět týrajícího rodiče ve zcela jiném světle, než jaké skutečně vypadalo. Jakmile jsou dveře do domu zavřeny, tajemství začíná. Proto je mnohem těžší odhalit pravdu.

Dalším důvodem, proč přeživší nemusí odhalit tajemství své zneužívající minulosti, je to, že se rozhodli popřít, že se to někdy stalo. Pro některé existuje přesvědčení, že pokud nediskutují o minulosti, nikdy se to nestalo. Je to, jako by to tajemství bylo možné plnit a skrývat; survivor se tak cítí chráněný, protože nikdo jiný neví. Denial je mocná věc. Někdy se může stát nepřítelem. Minulost pozůstalých je možná pronásledovala ve svých myšlenkách a snech. Někdy je však snazší skrýt pravdu, než ji odhalit. Vyvedení tajemství do otevřeného prostoru může být velmi bolestivé a rozrušující. Odhalení však může pro pozůstalého také mimořádně zmocnit.

Je důležité vědět, že když je člověk připraven odhalit tajemství, nemusí to zveřejňovat, aby o tom všichni věděli. Jinými slovy, mohou to přinést prostřednictvím terapie. Je pravda, že existují případy, ve kterých dochází ke zneužívání, zejména k sexuálnímu zneužívání, které jsou před soudem vedeny za účelem ochrany pozůstalých. Chápu, že se to týká především dětí a mladých dospělých, kteří přežili sexuální zneužívání. Volba postavit pachatele před soud je zcela na pozůstalém, jako dospělý. Jsem si vědom toho, že existují zákony, které stanoví stanovený čas, po který musí pozůstalý pokračovat v účasti soudu. Tento článek se však opět týká hlavně dospělého pozůstalého ze zneužívání dětí.

Prvním krokem při rozhodování o odhalení tajemství je najít člověka, kterému lze důvěřovat. Pozůstalý projde velmi bolestivým odhalením a je důležité, aby důvěryhodný člověk poznal pozůstalého dostatečně dobře, aby věděl, jaké metody jim pomohou, když budou zpracovávat všechna tajemství. V minulosti jsem psal články o tom, jak může přeživší začít zpracovávat to, co prožil. Kreslení, mluvení, psaní, zpěv atd. Jsou všechny pozitivní způsoby, které může přeživší odhalit pravdu. Je také důležité si uvědomit, že to, co je odhaleno, zůstává v kanceláři, ve které bylo odhaleno. Tajemství neopouštějí místnost. Je mezi terapeutem a pozůstalým.

Posledním aspektem odhalení tajemství je rozhodnutí, zda by měl přeživší čelit svému násilníkovi. Protože jsou dospělí, mohou se rozhodnout, až budou připraveni. Někteří přeživší raději konfrontují svého násilníka. Jiní dávají přednost tomu, aby to bylo především mezi nimi a jejich terapeutem. V každém případě jde o proces odhalení těchto tajemství. Přestože tento proces může být obtížný, je možné najít uzdravení. To, co přežil, může odhalit tajemství a začít znovu žít život. Je možné najít ten smích, který kdysi poznal přeživší. Důvěru je možné znovu najít. Je možné zpracovat skrz tajemství a najít mír. Vyzývám své čtenáře, aby hledali terapii, pokud jsou připraveni odhalit svá tajemství. Můžete mít kontrolu nad svým životem. Můžete být zmocněni a znovu žít život!

Video Návody: Odhalení tajemství | Miloš Knor (Smět 2024).