Odstraňování chemikálií z vašeho života

• Smět 2, 2024

Omezení všech chemikálií ve vašem životě je často jedním z prvních kroků k zdravému holistickému životnímu stylu. Existuje mnoho podmínek, které jsou ovlivněny množstvím chemikálií v každodenním životě lidí. Máte-li astma, alergie nebo chemickou senzitivitu obecně, může být nezbytné žít co nejpřirozenější život.

Neexistuje způsob, jak odstranit všechny chemikálie z vašeho života. Když opustíte dům, nemůžete ovládat, co je ve vzduchu. Nemůžete ovládat, jaké čisticí prostředky se používají v práci nebo ve vašem oblíbeném obchodě. Máte větší kontrolu nad svým domácím prostředím. Máte také kontrolu nad tím, kde nakupujete.

Vyjmutí chemikálií z vašeho domu nemusí být komplikované ani časově náročné. Můžete si koupit více přírodních čisticích prostředků a prostředků osobní hygieny. Místo mnoha čisticích prostředků a přípravků pro osobní péči můžete použít věci, jako je soda a ocet. Jedlá soda a ocet jsou skvělou alternativou k vypouštěcímu čističi a kombo kondicionéru šamponů.

Pokud jde o stravu, můžete si koupit více biopotravin. Pokud omezíte množství zpracovaných potravin a nápojů, odstraníte spoustu chemikálií, které do těla vkládáte. Vodní filtr může pomoci odfiltrovat chemikálie v pitné vodě. Jablečný ocet funguje skvěle jako mytí čerstvého ovoce a zeleniny.

Kvalita vzduchu u vás doma může být také problémem. Vyměňujte filtry pece často, poprášte všechno a v případě potřeby použijte vzduchový filtr. Dávejte pozor, co přinášíte do svého domu. Nekupujte nábytek, který vlastní kuřák. Vůně kouře napadne celý váš dům a je téměř nemožné jej neutralizovat.

Máte-li chemickou citlivost nebo alergie, může to být velmi obtížné. Někdy se můžete cítit osamoceně a izolovaně. Jsou lidé, kteří chápou, jak se cítíte a cítíte stejným způsobem. Pokud provedete jednoduché vyhledávání na internetu, najdete mnoho příběhů lidí, kteří mají stejné zkušenosti.

Odstranění co nejvíce chemikálií z vašeho života může pomoci zlepšit vaše zdraví a pohodu. Pomůže vám lépe dýchat a cítit se zdravěji. Převezměte kontrolu nad věcmi, které můžete ovládat. Můžete podniknout kroky k holistickému zdraví a štěstí.

Video Návody: TOP 5 NEJNEBEZPEČNĚJŠÍ CHEMIKÁLIE NA SVĚTĚ (Smět 2024).