Žádné recepty s nízkým obsahem sacharidů

• Smět 1, 2024

Pokud se vám nechce používat sporák nebo mikrovlnná trouba - nebo jste na místě, kde k nim nemáte přístup - zde jsou skvělé zdravé recepty, díky nimž budete šťastní!

Nezapomeňte na žádný recept jako „pouze snídani“ nebo „jen svačinu“. Můžete jíst cokoli chcete kdykoli. Přidáním rozmanitosti do svého životního stylu si budete moci opravdu pochutnat na jídle!

Baby Bella Houbová recept
Celer a Hummis Snack
Okurky a plátky sýrů
Okurkový arašídové máslo a želé recept
Devilled Eggs Recept
Vaječný salát s olivami
Vaječný salát Rollup Recept
Marinované houby recept
Mexická okurka salátový recept
Mozarella Balls in Oil
Orientální salátový salát z okurky
Krevety předkrm recept
Uzený losos a kapary recept
Pikantní vaječný salát recept
Špenát a rajčatový salát
Tunafish recept

Chcete-li, aby tyto recepty fungovaly, ujistěte se, že vaše spíž je zásobena základními přísadami s nízkým obsahem sacharidů. Jsou to věci jako olivový olej, česnekový prášek atd.

V ledničce si vždy uchovávejte salátové saláty - salát, špenát, malá rajčata, sýr, okurky, celer atd. 200 různých druhů salátů si můžete připravit pouze změnou sýra, výběrem dresingů a kombinací položek - takže salát je den skvělý cíl!

Nízký cukrový jogurt a tvaroh jsou také dobré na skladě.

Ano, připravené občerstvení si můžete koupit jako hranolky a bary. Ale ty mohou být docela drahé. Místo toho získejte čerstvá jídla a sezónu. Udržujte svůj rozpočet v rovnováze a míchejte snadné recepty s nízkým obsahem sacharidů!


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: 3 NÍZKOSACHARIDOVÉ RECEPTY (Smět 2024).