Moje výživa - největší poražený SlimCoach

• Smět 16, 2024

Jednou z nejlepších částí systému Největší Loser SlimCoach je oblast My Nutrition. To vám umožní snadno zadávat a sledovat jídlo, které jíte každý den, a okamžitě zobrazit všechny údaje o výživě ve snadno použitelném rozhraní.

Zde je, jak vypadá hlavní obrazovka rozhraní. Můžete se snadno dostat do kteréhokoli dne, kdy jste systém používali, a zobrazit tyto statistiky za každý den.



V tomto případě jsem měl na snídani koktejl, salát s limonádou na oběd a omeletu s vodou na večeři. Je to pěkná kombinace předem vyrobených položek a osobních receptů, které ukazují, jak systém funguje.

U předem vyrobených položek, jako je chvění, prohledejte jejich systém a vyhledejte položku. Systém má v sobě tisíce položek a má skoro všechno hotové. Tak jsem to našel a vybral. Snadný. Teď je to jedna z mých oblíbených položek, takže ji mohu snadno přidat vpřed, aniž bych ji hledal.

Pro salát a omeletu jsem je přidal jako recepty. Přidání receptu je také snadné. Vyrobíte si seznam ingrediencí a už zná kalorií například v hroznových rajčatech. Takže to prostě řeknete množství a zbytek. Tyto recepty můžete uložit a dokonce je sdílet s ostatními. A opět je snadné je vybrat dopředu.

Jakmile to odejdete, ukáže vám všechny sacharidy, bílkoviny, tuky a kalorie a dokonce i další hodnoty, jako je sodík a vitamín A, na těchto snadno použitelných obrazovkách. Takže můžete prohledat své menu a zjistit, co je dobré a co může být potřeba upravit. Uvidíte, jak se vám daří počítat kalorie a carb.

Rozhodně se mi líbí oblast Moje výživa systému SlimCoach a je mi docela užitečná. Bez ohledu na to, co si přeje vaše váha a zdraví, je dobré vědět, co přijímáte a jak vás ovlivňuje!

Moje malá drobná stížnost je, že zobrazuje všechna nejvyšší čísla červeně, pokud jsou pod úrovní, kterou jste nastavili. Řekněme, že jsem nastavil hladinu uhlohydrátů na 25% mého denního příjmu kalorií. Chci zůstat pod 25%. Takže nízké číslo je DOBRÉ. Systém ji však zobrazuje červeně. Měl bych být schopen naznačit, že si myslím, že nízký počet je v některých oblastech dobrý.

Kupte si největší Loser Slimcoach White z Amazon.com
Kupte si největší poraženou Slimcoach Black od Amazon.com


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Dr. Jason Fung - 'Therapeutic Fasting - Solving the Two-Compartment Problem' (Smět 2024).