Realizujte rezoluce
Začátek ledna je časem, kdy mnoho lidí rozhoduje. Často jsou velmi náročné a nerealistické. Naděje, že jich dosáhneme, nám může dát adrenalin. Problém je, že lidé často nedokážou dosáhnout těchto vznešených cílů.

Z toho vyplývá výsledná deprese, hněv a někdy i výmluvy o tom, proč nebylo cíle dosaženo. Nemusí to tak být. Realizace cílů je důležitá. Když si původně myslíte o cíli, nemusíte být nesmírně nadšeni, ale když dosáhnete svého cíle, budete se o sobě cítit velmi pozitivně.

Bylo by nerealistické nemluvit o hubnutí ve stejné větě jako novoroční předsevzetí. Zatímco mnoho Američanů může potřebovat zhubnout ze zdravotních a jiných důvodů, posedlost této země čísly v měřítku mě děsí.

Podle mého názoru je důležité mluvit se svým lékařem nebo profesionálem, než se pustíte do programu hubnutí. Kromě toho by mělo být hlavním cílem cvičení a konzumace zdravé výživy. Měřítko nakonec zaregistruje tento zdravý životní styl. Podaří se vám ztratit padesát liber? Možná ano, ale i když ne, není to selhání. Pokud jste zdravější a cítíte se lépe a lékař je potěšen, pak je to vítězství, i když měřítko vykazuje minimální rozdíl. Je důležité milovat sebe, jak jste.

Mnoho rozvedených lidí dělá rozhodnutí související s pokračováním ve svém životě. To je skvělé a doufejme, že bude dosaženo. Pokud je však vaším cílem vlastnit sportovní auto, koupit plážový dům a do dubna 2011 získat vše ostatní, můžete být zklamáni. Možná navázání nových přátel, připojení se do knihkupectví nebo zakoupení nového oblečení vám poskytne spokojenost a pomůže vám při postupování vpřed pozitivním způsobem.

Pokud máte děti se svým bývalým partnerem, je úžasným řešením nikdy nedovolit, aby váš hněv nebo nepříjemnost s vaším bývalým partnerem ovlivnila děti. To se snadněji říká, než udělá, ale s každým úsilím se přiblížíte k dosažení tohoto důležitého cíle.

Přeji všem úspěch v dosažení jejich novoroční předsevzetí a šťastný nový rok všem.

Video Návody: Ivan David v Parlamentu EU: fráze, dvojí metr a pokrytectví Evropské unie (Duben 2021).