7 tipů pro perfektní koupel

• Duben 25, 2024

Denně víme, že sprcha je v pořádku. Existují však i ti z vás, kteří si alespoň jeden den v týdnu udělají koupel / lázeňský den. Den, kdy jste si vzali zpět svůj čas tím, že jste si dali sebe.

Při plánování klidného času je třeba vzít v úvahu několik věcí:

1. Prázdný dům - Ujistěte se, že všichni jsou z domu, pokud máte rodinu. Jinými slovy, od mých rtů až po uši… „vykopl všechny!“ Nemáte rodinu, vybrali jste si čas, kdy je vaše čtvrť nebo bytový dům v nejklidnější době. Ujistěte se, že jsou všechny dveře zamčené a že jste uvnitř bezpečně v bezpečí, a dejte věci do pohybu.

2. Odpojte se od telefonu - Pro mnoho z vás je to těžší udělat, zvláště pokud žijete sami. Přinejmenším ho umlčte ... na hodinu.

3. Hudba? - To je osobní preference. Používám čas koupele, abych se zbavil veškerého hluku. Možná však zjistíte, že měkká hudba vám pomůže dostat se do klidnější nálady.

4. SIP… - Často se říká, že horké lázně a víno se nemíchají. Horká koupel se uvolňuje a sklenka vína je ještě více uvolňující, proto je možné, že byste usnuli ve vaně. To neznamená, že sklenka ledového čaje nebo napuštěné ovocné vody nebude fungovat. Nezapomeňte si sednout na místo, kde by se to nepřevrhlo, zvláště pokud je to sklo.

5. Zapálte některé svíčky - Není nic jako svíčka, zvláště v době koupele. Udělej si své svíčky různých velikostí. Všechno od votivů, ke zužujícím se až po široká ústa vysoká a krátká. Je zde něco o blikání světla ze svíčky, díky kterému se vaše prostředí jeví jako měkké a klidné.

6. Přidejte něco zvláštního - Ať už se jedná o perličkovou koupel, bomby do koupele nebo směs éterického oleje, prodloužte si čas koupelí o něco zvláštního. Aromatické směsi byly známy tím, že pomáhají uvolnit vaši mysl a změnit náladu vašeho prostoru.

Něco zvláštního může zahrnovat také sadu luxusních ručníků používaných pouze pro vaši koupelnou. Pocit měkkého ručníku, který objímá vaše tělo, když vyjdete z vany, může být skvělý.

7. Tělové máslo nebo tělový olej - Někteří z vás mají rádi koupele i tělové oleje. Klíčem k jejich aplikaci je, když je vaše pokožka stále vlhká. Tím se zamkne vlhkost vody a pomůže s hydratací vaší pokožky. Když voníte svou oblíbenou aromatickou směsí, zamilujete si, jak dobře cítíte a jak skvěle se cítíte po zaslouženém čase „Me“.

Jak si prohlížíte svůj čas koupele

Někteří lidé si koupají čas na očistu těla, zatímco jiní to považují za „uměleckou“ formu. Koupel vám umožní věnovat čas sobě, relaxovat a mentálně opustit veškerý hluk světa po dobu alespoň jedné hodiny. Když se vrátíte do své rutiny, můžete tak učinit s uvolněnějším pocitem a sebevědomím o sobě.

To je za tento týden. Do příště

Věnováno vaší kráse

Život nikdy necítil tak dobře!

Juliette's Website
//www.nyrajuskincare.com

Video Návody: 7 Tipů Jak Udělat Lepší PRVNÍ DOJEM (Duben 2024).