Recept na ledový čaj s dlouhým ostrovem
Long Island Iced Tea je klasický koktejl s více alkoholy, který může být téměř úplně nulový.

Nezapomeňte mít pouze jeden! To je do značné míry VŠECHNO ALKOHOLU a je to docela silné. Mírné pití je zábava - nadměrné pití může být pro vaše tělo docela škodlivé!

1 / 4oz gin
1 / 4oz rumu
1 / 4oz vodka
1 / 4oz tequily
1 / 4oz trojnásobek sec
1 cukrová kyselá směs bez cukru
dash dietní koks

Vložte vše do třepačky s ledem a krátce protřepejte.

Podávejte do vysoké sklenice se spoustou ledu a užívejte si!

Všimněte si, že pouze položka s sacharidy v ní je trojnásobek sec. Triple sec je pomerančový likér. Triple sec má 12,5 g sacharidů na oz. Pokud jste „vystoupali“ na Curacao, což je také pomerančový likér, má to jen 10 g sacharidů na oz. Všimněte si, že je to stále poměrně strmé, takže alternativou je samozřejmě to, že to nebude vůbec oranžový likér.

Přesto, pokud nahradíte v Curacao, to je jen 2,5 g sacharidů, protože používáte pouze čtvrtinu oz. Pro většinu lidí, dokonce i při indukci, je 2,5 g sacharidů možné v zdravé denní stravě.

I když to uděláte přesně tak, jak je znázorněno, pak 1 / 4oz trojnásobných sekund je 3,1 g sacharidů na sklo. Stále to není moc.

Mám spoustu skvělých koktejlových receptů na webu, tak se potulujte a užívejte si!

Pro ty, kteří jsou geograficky napadáni, je Long Island dlouhý (go figure) ostrov, který je součástí New Yorku, ale táhne se podél státu Connecticut. To je známé pro jeho mnoho high-end vinařství, stejně jako sídla. Velký Gatsby román byl soubor na Long ostrově.

nízké carb ebooks
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: 5 chutných letních nápojů - jak si je sami uděláte (bez alkoholu) Icetea Smoothie Limonade Cocktail (Smět 2024).