Lasagna Roll Up Recept
Těstoviny jsou tak spolehlivé a chutné jídlo, které vaří i vaše rodina. Jsou však chvíle, kdy se myšlenka na vaření další lasagne nebo špagety s masovými kuličkami stane ztíženou únavou.

Lasagna Roll Ups jsou odpovědí na vaše těstoviny blues! Každá nudle lasagne je navrstvena náplní se třemi sýry a špenátem, která se snadno smíchá, zatímco těstoviny se vaří. Poté, co nudle jsou vrstvené a válcované, jsou pečené k dokonalosti ve vaší oblíbené těstovinové omáčce.

Složení:

  • 1 krabice laserových nudlí (pro tento recept NEBUDOU fungovat nudle)

  • Vaše oblíbená marinarová omáčka

  • 1 šálek sýra Ricotta

  • 1 šálek drceného sýra Mozzarella

  • 1 šálek parmazánu

  • 5 oz. zmrazeného špenátu, rozmrazeného


Pokyny:

  1. Předehřejte troubu na 350 stupňů.

  2. Vařte nudlové těstoviny podle pokynů v balíčku. Po uvaření nudlí vypusťte a opláchněte studenou vodou. Dát stranou.

  3. Opláchněte a vypusťte špenát.

  4. Ve velké míse smíchejte ricottu, mozzarellu a parmazán se špenátem. Dobře promíchejte.

  5. Nastříkejte kastrol miska nepřilnavým sprejem na vaření.

  6. Na dno kastrolku nalijte vrstvu marinované omáčky.

  7. Umístěte jednu nudle na rovnou plochu (list cookie nebo prkénko bude fungovat dobře). Nudle budou velmi kluzké, takže s nimi zacházejte opatrně.

  8. Jednu vrstvu špenátu a sýru rozprostřete po celé nudle těstovin.

  9. Nudle otočte dopředu, dokud se nezrolovat z jednoho konce na druhý.

  10. Vložte válcované nudle do kastrolní misky a ujistěte se, že strana se švem směřuje dolů.

  11. Tento postup opakujte pro zbývající nudle a svinuté nudle umístěte vedle sebe.

  12. Nalijte omáčku na horní část válcovaných nudlí.

  13. Pečeme třicet až třicet pět minut.


Tipy pro tento recept:

  • Tento recept vyžaduje základní náplň ze tří sýrů a špenátu. Můžete však jednoduše připravit náplň ze tří sýrů a poté přidat vařené mleté ​​hovězí maso, klobásu nebo jakékoli jiné přísady, které si přejete. Jakékoli zbylé mleté ​​hovězí maso nebo uzeniny, které se nepřidají do sýrové směsi, lze uložit do chladničky nebo mrazničky pro budoucí použití.

  • Používání sýrů ricotta a mozzarella bez obsahu tuku a redukovaných tuků značně snižuje obsah tuku a kalorií v tomto receptu.


Video Návody: Easy Lasagna Roll-Ups You Need To Try (Smět 2024).