Jak se stát moudrým v každém věku

• Smět 7, 2024

Nemusíš být starý, abys byl moudrý. Moudrost se může náhle stát v každém věku a kdokoli, s kým se setkáte v kteroukoli chvíli, by vás mohl udělat moudrým! Někteří z nás získávají moudrost prostřednictvím životních zkušeností a přirozeného zrání - jsme zpracovatelé. Reflexe na minulé zkušenosti, jako kousky skládačky, nám pomáhá učit se poučení z minulosti. A někteří z nás se jednoduše rodí starší s citem pro věci, dívají se na svět moudrými a dychtivými očima. Reagujeme na průlomové okamžiky.

Jak víte, že jste dosáhli věku moudrosti? Cítíte se šťastní a v pohodě s tím, kdo jste a co musíte nabídnout všem, s nimiž se setkáte a pozdravíte. Jako moudrý člověk, když se necítíte šťastní nebo se cítíte úzkostně, změníte to, co pro vás nefunguje, protože jste flexibilní. Atributy moudrých jsou přirozené, otevřené a přímé. Moudří dychtivě sdílejí s ostatními materiální zboží i pozitivní slova. Ve skutečnosti milují, aby každému dali poklonu a našli správná slova, která by řekli jako vyzvednutí. Být moudrý je žít v přítomnosti, upozorňovat na změnu vzduchu, těla a srdce.

Život v dobrém zarovnání uvolňuje moudrost od hlavy až k patě. Začíná to dobrým držením těla a pevným postojem, který otevírá přímou komunikaci mezi myslí a srdcem. Posezení přímo u našich stolů pomáhá kyslíku dosáhnout mozku a uvolňuje tlak ze zad. Rovněž vyvážení srdce vnitřním a vnějším soucitem uvolňuje bolest, ztrátu a hněv, který uvnitř uchováváme. Naučíme-li se opustit hněv, zaměřujeme se na ostatní, a co je nejdůležitější, abychom si odpustili, obnovujeme náš přirozený srdeční rytmus pocit klidu a obsahu. Nakonec, vyvážení našich dvou mozků, prvotního limbického mozku a kognitivního mozku, umožnění našim pocitům uzavřít mír s našimi racionalizacemi, můžeme jasně vidět na silnici a nechat se inspirovat.

Vyzkoušejte toto jednoduché cvičení každé ráno k usnadnění reflexní reakce na moudrost. Představte si břicho barvu zlaté energie. Vaše srdce je bílé a čisté. Vaše čelo, centrum inspirace, je indigově modré. Postavte se a představte si, jak se seřazují barvy: zlato, bílá a modrá. Budete se cítit vyváženě emocionálně a fyzicky, připraveni začít svůj den klidně aktivním způsobem. Vyvážení každodennosti Země s duchovní vizí vás učiní moudrým a v kontaktu s vaším vnitřním věděním.

Pro přístup k moudrosti nyní:

• Vyladit rozptýlení a být v tuto chvíli. Soustřeďte se na to, co děláte, ať už umýváte podlahu, řídíte auto nebo psáte legální zprávu. Multi-tasking nebo mluvit na mobilním telefonu, i když děláte fyzickou práci, sníží vaši schopnost soustředit se na všechny ostatní věci, které děláte.
• Ať je to priorita spojovat se s některými aspekty přírody každý den. Udělejte si chvilku, abyste se opravdu podívali na sousedský strom, poslouchali ptáka nebo cítili slunce na kůži. Obnovte svůj přirozený rytmus tak, aby byl v souladu s přírodou. Zenoví mistři říkali, že osvícení je obsaženo v jediné květině. Osvícení výběrem vlastní květiny oceníte. Jaký květ jste vybrali? Jaké barvy? V jaké fázi jeho kvetení? Co to říká o tobě?
• Aktivujte a sdílejte svou vášeň. Zamilujte se znovu a znovu s tím, co si vyberete.
• Buďte radostní. Hledejte příležitosti, jak vyvolat a podpořit smích. Smějte se s ostatními. Ve smíchu je velká spiritualita.
• Začněte každý den čistou břidlicí. Jaký je to pocit probuzení čistého a čerstvého se štěstím ve vašem srdci?

---

Autorem Debbie Mandel, MA Zapněte své vnitřní světlo: Fitness pro tělo, mysl a duši, specialista na snižování stresu, motivační řečník, osobní trenér a lektor mysli / těla. Je hostitelem týdenního programu Turn On Your Inner Light Show na WGBB AM1240 v New Yorku, vydává týdenní wellness zpravodaj a byla uváděna v rozhlasových / televizních a tištěných médiích. Více se dozvíte na: www.turnonyourinnerlight.com

Video Návody: Duše K - tentokrát o návratech do dětských věků naší planety - 9.9.2018 (Smět 2024).