Se spolu s rodiči lépe

• Smět 4, 2024

Může být obtížné vycházet se svými rodiči, když jste dospívající. Něco z toho je součástí toho, že jsem teenager. Jste na cestě k dospělosti. Dynamika vaší rodiny se mění a změna může být těžká. Zde je šest praktických návrhů, jak lépe vycházet se svými rodiči při přechodu z toho, že jste teenager.

Znát pravidla.
Teenageři si většinou nejsou jistí významem pravidel domácnosti. Někdy rodiče neudělali opravdu dobrou práci, když jim řekli tato pravidla. Pokud se na to chvíli zamyslíte a zjistíte, že opravdu nerozumíte tomu, co říkají, požádejte rodiče o vysvětlení.

Mnoho rodičů a dospívajících si sedlo a dělalo to, co se nazývá „smlouva“. Někteří dospívající mají obavy ohledně žádosti o uzavření smlouvy, ale rodiče jsou obvykle ohromeni. Když uzavřete smlouvu, vy a vaši rodiče dojednáte, jaká jsou pravidla a co se stane, když jsou tato pravidla porušena. Pak to všichni podepíšete.

Zde je několik otázek, které je třeba položit při uzavírání smlouvy nebo pokud se snažíte zjistit pravidla:

• Kolik je zákaz vycházení?
• Existují určití lidé nebo místa, která jsou „mimo limity“?
• Očekávají vaši rodiče, že dosáhnete určité známky?
• A co randění? Jaká jsou tam pravidla?
• Máte domácí práce, které byste měli pravidelně dělat?
• Co znamená „uzemněný“?

Zkuste jednat se sourozenci
Když bojujete s vašimi sourozenci, zdůrazňují to vaši rodiče. A když jsou vaši rodiče ve stresu, mohlo by se to na vás vzít - ať už jste to „začali“. Dobrým způsobem, jak se lépe vyrovnat se svými rodiči, je pokusit se „vyjednávat“ a ne bojovat se svými sourozenci. Boj pouze zvyšuje úroveň stresu a úzkosti všech v rodině, takže zkuste co nejlépe dosáhnout nějaké dohody.

Uvědomte si, že je to pro ně těžké, příliš
Jsi jejich dítě a vždy budeš jejich dítě. Pro mnoho rodičů je obtížné myslet na své děti jako na dospělé. Tato nová perspektiva mění způsob, jakým si o sobě myslí. Byli už tak dlouho rodiče „dítěte“, je těžké myslet na to, že jsou rodiči „téměř dospělého“.

Rodiče nemají vždy všechny odpovědi, ani ne vždy dělají správnou věc. Uvědomte si tedy, že je to pro ně také všechno nové, a buďte trpěliví.

Komunikovat
První stížnost rodičů na jejich dospívající je, že už nemluví. A když nemluvíte s lidmi, se kterými žijete, katastrofa je nevyhnutelná. K zajištění toho, aby domácnost fungovala alespoň hladce, je nezbytná základní komunikace. Pro udržení slušného vztahu s lidmi je nezbytná dobrá komunikace.

Je snadné se do nového života velmi zapojit jako „téměř dospělý“, ale nezapomeňte také komunikovat s těmi, se kterými žijete.

Komunikace může mít mnoho podob. Jedním ze způsobů je sdílení vašich snů. Vaši rodiče chtějí být součástí vašeho života. To neznamená, že s nimi musíte trávit čas nebo sdílet poslední detaily, ale dejte jim vědět některé z vašich snů.

Také rádi slyší, co jejich dítě chce dělat se svým životem.
Dalším způsobem, jak komunikovat, je sdílet vaše obavy. To může být o něco těžší, a proto je dobré se obávat, aniž byste se cítili stresovaní, v dobrých časech, když jste raději bok po boku než tváří v tvář, jako když jedete v autě nebo děláte nádobí.

Zeptejte se na prostor
Ano, rodiče mohou být někdy dotěrní. Jsou tak zvyklí na to, že se o vás starají, že zapomněli, že jste teď svým vlastním „téměř dospělým“ člověkem. Vjíždějí do vašeho pokoje, dívají se na vaše věci a kladou nejrůznější osobní otázky. Ale místo toho, abyste se rozzlobili, požádejte o prostor. Sdělte jim, že potřebujete své soukromí, a pokud o to požádáte s úctou, je pravděpodobné, že jej získáte.

Vytvořte pravidlo „vychladnutí“
Navzdory dobrým úmyslům všech se boje stanou. Je to nevyhnutelná součást života. Naplánujte si to a vytvořte pravidlo „vychladnutí“. Toto pravidlo musí být zavedeno během klidného času a obvykle jde o ruční signál nebo určité slovo.

Používá se, když se věci příliš zahřívají a každý potřebuje během boje časový limit. Nepoužívejte je však příliš, nebo to vaši rodiče nebudou respektovat. Na druhou stranu, pokud ji dobře používáte, může to být jen to nejlepší, co se stalo vaší rodině.

Závěrem lze říci, že kontakt s rodiči spočívá v komunikaci a informování vašich rodičů, že jste jednotlivec se svými vlastními nápady a citlivostmi. Sdělte jim, že jste na cestě do dospělosti, a oni vám budou více než rádi pomáhat jakýmkoli způsobem.

Video Návody: "Spolu to jde lépe" - Aktivity pro rodiče s dětmi (Smět 2024).