Enchirito / Enchilada recept na omáčku

• Duben 28, 2024

Mnoho lidí má ráda omáčky Encoirito a Enchilada od Taco Bell. Tyto omáčky lze použít na kuře, hovězí maso a další pokrmy, aby jim poskytly skvělou chuť.

Zde je nízká carb verze obou omáček, která je jednoduše DOBRÁ pro všechny mexické recepty, které můžete vytvořit.

Složení:

3 lžíce vody
2 lžíce rajčatové pasty
1 polévková lžíce oleje
1 paket Splenda
1/4 lžičky chili prášku
1/8 lžičky česnekového prášku
1/8 lžičky kmínu
1/8 lžičky cibule
1/8 lžičky soli
1/16 lžičky kajenu

Vše důkladně promíchejte a poté mikrovlnně po dobu 20 sekund při 50% výkonu. Použijte na své kuře nebo hovězí maso při vytváření svých oblíbených mexických pokrmů.

Někteří možná považují plný balíček Splenda za příliš sladký. Můžete zkusit začít s 1/2 paketem a ochutnat směs a pak přidat další k vlastní chuti.

Chcete-li určit sacharidy, opravdu, je to jen rajčatová pasta tady, která vás ovlivní. Podívejte se na rajskou pastu, kterou používáte, abyste zjistili, co se 2 lžíce bude rovnat. Je to pravděpodobně něco blízkého nule.

Recept Enchilada / Enchirito
Grilované kuřecí recepty
Atkins Burrito recept


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Beef Enchilada Casserole – Low Carb Keto Mexican Recipe (Duben 2024).