Empatie po potratu

• Smět 4, 2024

Vždy jsem se považoval za empatického člověka. V některých ohledech, po mých zkušenostech s potratem a ztrátou dítěte, jsem se stal ještě více empatickým. Jsem vášnivý tím, že pomáhám lidem, kteří zažili tyto ztráty. Přesto si určitým způsobem uvědomuji, že moje ztráty možná oslabily moji empatii.

Odpoledne jsem strávil se ženou, která má čtyři malé děti. Stěžovala si, že se nikam nedostane. Stěžovala si, že nemá čas dokončit ve svém domě nic a že byla vždy vyčerpaná. To vše jsou naprosto platné stížnosti. Na jejím místě bych si mohl stěžovat na stejné věci sám. V té době, kdy se odvzdušňovala, jsem si však mohl myslet jen: „Chlapec je nevděčná. Co kdyby ztratila jedno z těch dětí nebo zažila skutečné srdce… “

Ne že bych vlastně chtěl, aby prožila skutečný srdeční rytmus. Nepřál bych si nikomu bolest těhotenství nebo úbytku kojenců. Toužil jsem po ní, aby uznal, že měla tolik dětí, kolik chtěla. Chtěl jsem, aby se to něco počítalo. Chtěl jsem, aby pochopila, že svým způsobem závidím její rušný život a skutečnost, že nemá čas na sebe, protože má dítě a já ne.

Přesto, když jsem o tom na cestě domů opravdu přemýšlel, napadlo mě, že možná byli oba pohlceni. Neviděla minulost, že její život je v tuto chvíli ohromující. Nemohl jsem vidět minulost svých ztrát. Byl jsem si tak jistý, že mi chyběla empatie, že jsem pro ni nemohl cítit empatii.

Jak tedy rosteme naši empatii, zejména v důsledku ztráty, jako je potrat? Jak cítíme empatii i pro lidi, o nichž jsme si jistí, že nedokážeme pochopit, čím procházíme? Myslím, že možná není na nás, abychom soudili, kdo je hoden naší laskavosti a kdo ne. Bez ohledu na to, jak soucitní máme pocit, že jsme, všichni se rozhodujeme o tom, jak budeme zacházet s lidmi. Všichni jsme bolí, je těžké se jich zbavit. Všichni máme lidi, kteří z jakéhokoli důvodu nás mnou špatně. Všichni máme lidi, o kterých se domníváme, že jsou nevděční nebo zlí nebo hloupí, a proto nejsou hodni naší laskavosti nebo méně hodni naší laskavosti.

Ale možná to není na nás, abychom to řekli. Možná, abychom si udrželi soucit a empatii, zejména po ztrátě, jako je potrat, musíme praktikovat laskavost vůči všem. Já pro jednoho nechci, aby moje ztráty z mě udělaly hořkou a naštvanou osobu. Je možné, že z mých obrovských ztrát se stal špatný soudce toho, kdo je a kdo si nezaslouží můj soucit. Pravděpodobně většina z nás je o tom špatných soudců.

Myslím, že empatie je vždy důležitá, ale nemyslím si, že je to vždy snadné. Někdy to bude práce, která prokáže soucit a laskavost, přesto si myslím, že je to práce, která stojí za to udělat zvláště, pokud jste utrpěli potrat a vy sami potřebujete soucit, laskavost a empatii.

Video Návody: Brené Brown on Empathy (Smět 2024).