Snadný recept na kastrol na varnou desku

• Duben 27, 2024

Vyrůstala a moje matka vždycky oslavovala narozeniny. Narozeninové dítě si muselo vybrat své oblíbené jídlo, které se má servírovat, a pravidla byla taková, že si nikdo nemohl stěžovat na menu a každý musel jíst alespoň jednu porci. Narozeninové večeře byly vždy servírovány na dobrém porcelánu a obecně rodinná narozeninová jídla byla velmi příjemná. Výjimkou pro mě bylo, když to byla moje sestra, Lisa, narozeniny. Vždycky si vybrala Hamburger, nudle a rajčatová omáčka, což, mírně řečeno, jsem opravdu nenáviděl. Vždy jsem se k ní vrátil, aby mě donutil jíst toto jídlo výběrem jater a cibule s hrachovou polévkou v den mých narozenin.

Toto jídlo jsem v průběhu let několikrát udělal pro svou rodinu v noci, když jsem neměl být doma na večeři; moje děti a manžel si myslí, že je to opravdu dobré, a můj vnuk, Jake, bude jíst 3 nebo 4 porce, protože je to jedna z jeho oblíbených housek. Pokud v mrazničce jsou balíčky kořeněného hovězího masa z modulu Základního hovězího masa, můžete si toto jídlo připravit asi za 20 minut. Pokud je čas, spárujte jej s křupavým chlebem z pekárny a předem baleným salátem nebo zelenou zeleninou, která byla uvařena v mikrovlnné troubě. Mnoho lidí, kteří jedli toto jídlo během 60. a 70. let, to často nazývalo „guláš“, ale moje matka ho odmítla označit za guláš, protože guláš je vynikající maďarské jídlo, které vůbec nepřipomíná tuto kastrol a při pomyšlení na jméno si pomyslela tato kastrol byla vůči Maďarům neúctivá. Ať už to nazýváte jakkoli, jedná se o skutečnou kastrolku na bouračce, která se vám bude líbit, protože většina členů rodiny bude pravděpodobně milovat, zejména proto, že je tak rychlá a snadná.

6 porcí


8 uncí široké vaječné nudle

2 šálky mleté ​​hovězí směsi z mletého hovězího modulu
28 oz. plechovka rajčatová omáčka
sůl a čerstvě mletý pepř, podle chuti

1. Nudle vařte ve vroucí slané vodě, dokud nejsou něžné. dobře vypusťte a vraťte je na pánev.


2. Zamíchejte do směsi mletého hovězího masa, rajčatové omáčky a podle chuti sůl a pepř.


3. Vařte na mírném ohni, dokud není horké.

Množství na porci
Kalorií 337 Kalorií z tuku 115
Procenta celkem kalorií z: Tuk 34% Protein 25% Carb. 41%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 13 g
Nasycený tuk 4 g
Cholesterol 89 mg
Sodík 707 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 34 g
Dietní vláknina 1 g
Cukry 0 g
Protein 21 g

Vitamin A 15% Vitamin C 17% Vápník 0% Železo 13%

Video Návody: Jak vybrat varnou desku | Nákupní rádce (Duben 2024).