Kompletní Idiotův průvodce po Low Carb

• Smět 3, 2024

Průvodce Idiotem k nízkému carvingu mě opravdu zaujal. Tam, kde jsou některé další knihy s nízkým obsahem sacharidů řídce pokoušeny utěšit životní styl, vysvětluje Idiotova příručka, proč je tento způsob života tak zdravý.

Kniha je primárně plná skvělých nízkých carb receptů. Jsou zde snídaně, obědy, večeře, občerstvení, dezerty a dokonce celá sekce věnovaná dětem.

Nejedná se o nejasná jídla, která ocení gurmán. Jsou rychlé, snadné a velmi chutné. Získáte kuřecí dušené maso, mandlové ovesné sušenky, sekaná, kuřecí marsala a tostadas. Existují jídla pro vegetariány, jídla pro milovníky steaků a všichni mezi tím.

K dispozici jsou také informace o nízkém carvingu, pokud jste tuto knihu nějak dostali, aniž byste věděli, o čem je dieta s nízkým obsahem sacharidů. Existují základní informace o sacharidech, o tom, jak je naše moderní strava přetížena cukrem. Povzbuzuje vás k jídlu čerstvého ovoce a zeleniny, k nalezení rovnováhy ve vašem jídle.

Kupte si Idiot's Guide na Low-Carb od Amazonu


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: GOOKA 1 Walkthrough/Videoprůvodce 3 - The Fun continues/Sranda pokračuje CZ/ENG (Smět 2024).