Vánoce a dárky z celého světa

• Smět 13, 2024

Pokud nás nezasáhne vysilující dědičné onemocnění, nikdo z nás se opravdu nezastaví a nebude si všímat cvičení nebo zdravého stravování. Důsledkem toho je, že zdravotní problémy bijí lidi ve věku do 30 let. Napadni mě, diabetické, každodenní cvičení je nezbytné, ale mám to jako nenávistné fušky, zejména chodit do posilovny a zabíjet se na trenérovi Cross.
Náhle se cvičení stalo zábavou s úžasným darem Fitbit, který mi přinesl z Velké Británie můj syn. Je to jako zápěstí a on mi ji koupil v jasném šarlatu, protože mi to věděl. Čip v něm, který je třeba pravidelně nabíjet, zaznamenává každý krok, který udělám během dne. Musím pokrýt 10 000 k kroků za den, což je docela dost kroků.

Moje procházka na vysokou školu a zpět pokrývá velké množství, a pokud kolem budovy budu jezdit 10 kol, stačí to k dosažení mého cíle. Na konci běhu Fitbit bzučí a bliká mým zápěstí, blikajícími světly oznamuje, že můj cíl je dosažen.

Někdy, když se nedostanu na ranní procházku na vysokou školu, tak ji musím doplnit během nahoru a dolů po schodech budovy několikrát a dokončit několik kol terasy. Aspoň to můžu udělat všechno doma v bytovém domě, místo abych šel až do tělocvičny na našich téměř neexistujících vozovkách.

Fitbit je skvělý kus moderní technologie, která nám dodá energii na lidech poháněných technologiemi, abychom dosáhli optimálního požadavku na cvičení dne. Pro tuto chvíli je pohon obrovský a já musím dostat tak vysoké dokončení 10 k kroků za den. Musím je dokončit, jakmile slunce začne zapadat, jinak cítím, že nepomáhám kontrolovat hladinu cukru v mém těle.

Pro Stevea Fitbit ho povzbuzuje, aby šel do posilovny a opravdu, opravdu cvičení. Není třeba, aby ho maminka pronásledovala a dala mu hrozná varování, což může být únavné. Napadá místo namáhavého pronikání před televizi, chodí kolem svého pokoje, poslouchá hudbu a překrývá určitou vzdálenost.

Velmi potřebná část inteligentní technologie, nebuďte překvapeni, pokud jdete ven a dostanete si jednu nebo si objednáte jednu z Amazon. Je to jednoduchý a snadný způsob, jak ctít novoroční předsevzetí, které jste se zoufale snažili dosáhnout za posledních tolik let.

Video Návody: TOP 5 DĚTÍ, KTERÝM SE NELÍBILY VÁNOČNÍ DÁRKY (Smět 2024).