Low Carb Diet na American Airlines

• Smět 6, 2024

Nedávno jsme podnikli výlet do Evropy na American Airlines, přistávající v Londýně v Anglii. Jak dobrá byla nízká carb / diabetická dieta nabízená AA?

Nejprve se musíte ujistit, že si objednáte nabídku alespoň dva dny předem, abyste ji dostali do svých seznamů. Při objednávce vstupenek nezapomeňte objednávat jídlo okamžitě, abyste se ujistili, že se váš požadavek dostane včas.

Bonus získáte ihned v době dodání jídla. Všechna speciální jídla se připravují první, takže to bylo plných dvacet až třicet minut, než byli ostatní nakrmeni. To může být obrovský výhoda pro vás, i když by to mohlo způsobit, že ostatní kolem vás budou žárlit!

Na cestě ze Spojených států do Spojeného království jsme dostali kuře s rýží, rohlík s margarínem, láhev vody, salát a zelený meloun jako dezert. Primární složkou dresinkového salátu byl kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy. Ummmmmm ...? Kuře bylo v pořádku a salát byl v pořádku, když se snědl. Ale to bylo o tom.

Pravidelní jedlíci dostali kuře s bramborovou kaší, salátem a rohlíkem a čokoládovou sušenku. Takže ve velkém schématu věcí to bylo opravdu lepší.

Na zpáteční cestě sloužilo jídlo v omáčce, která chutnala spíše sladce, rolka, margarín a rýže a ovocný šálek sladkého ovoce. V tomto případě měli běžní jedlíci ryby a zelené fazolky - takže jejich normální jídlo bylo ve skutečnosti zdravější než předpokládané diabetické jídlo!

Takže v obou případech by člověk s nízkým carbem neměl moc k jídlu. Stále bych doporučil objednat tyto diabetické nabídky, abyste měli nejlepší šanci něco jedlý. Po dokončení bych také opravdu doporučil jíst plné jídlo na letišti před odletem. Pak si vezměte batoh a / nebo malý chladič plný občerstvení - kostky sýra, kostky steak, vejce natvrdo, celerové tyčinky, brokolice, ať už se vám to líbí. Nespoléhejte na leteckou společnost, aby vás krmilo - spoléhejte na sebe.

Nezapomeňte zkontrolovat aktuální bezpečnostní opatření, abyste si byli jisti, že to, co hodláte uvést na palubu, projde jejich bezpečnostními kontrolami.


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: 'Slow Carbs' and the Truth About Low-Carb Diets (Smět 2024).