Vrozené vady spojené s cukrovinkami

• Smět 18, 2024

Bylo zjištěno, že vrozené vady mozku a páteře jsou dvakrát vyšší u žen, které jedí hodně sladkých, vysoce glykemických a zpracovaných potravin po dobu početí. Pokud je matka také obézní, riziko porodu s těmito problémy je čtyřnásobné.

Vědci z Kalifornské univerzity v Berkeley monitorují program vrozených vad porovnávající stravu více než 900 matek. Polovina žen měla děti s vrozenými vadami jako spina bifida a polovina měla zdravé děti. Jejich nálezy, publikované v American Journal of Clinical Nutrition, spojovaly konzumaci potravin s vysokým glykemickým účinkem s defekty neurální trubice u novorozenců.

Vysoko glykemická jídla, jako jsou brambory, bílý chléb, bílá rýže, sladkosti a nealkoholické nápoje, se rychle tráví a absorbují. Uvolňují velká množství glukózy do krve, čímž dodávají cukrový nával a následují nízkou hladinu cukru v krvi.

Vědci na U.C. Berkeley věří, že rychlý skok v hladině cukru v krvi u těhotných matek z konzumace sladkých potravin může narušit vývoj plodu a zapojit se do poškození nervových trubic. Jíst tyto potraviny v době početí a na začátku těhotenství, kdy se tvoří mozek a páteř dítěte, zdvojnásobilo riziko komplikací. Obézní ženy, které jedly největší množství vysoce glykemických potravin, měly čtyřikrát větší riziko než ty obézní ženy, které jedly nižší glykemickou stravu bohatou na celá zrna bohatá na vlákninu, čerstvé ovoce a zeleninu.

Vždy je rozumné jíst ve všech stádiích života vysoce výživnou stravu. Pokud máte v úmyslu být matkou zdravých dětí vy nebo někdo, koho zajímáte, nezaplatí se čekat na pozitivní těhotenský test. Vzhledem k tomu, že polovina všech těhotenství je neplánovaná, musí všechny ženy v plodném věku jíst správně a užívat doplňky stravy obsahující kyselinu listovou. Bez ohledu na to, jaké jsou vaše okolnosti nebo plány do budoucna, začněte hned teď rozvíjet zdravé návyky!

Nezapomeňte se podívat na můj bulletin Natural Health Newsletter.

Klikněte zde pro mapu stránek.

Další články, které byste si také mohli užít
Jak mít inteligentní zdravé dítě
Těhotenství
Porod vody

Chcete-li se přihlásit k odběru časopisu Natural Health Newsletter, zadejte svou e-mailovou adresu do přihlašovacího pole v dolní části této stránky.

© Copyright Moss Greene. Všechna práva vyhrazena.

Poznámka: Informace obsažené na těchto webových stránkách nemají být normativní. Jakýkoli pokus o diagnostiku nebo léčbu nemoci by měl spadat pod pokyn lékaře, který je obeznámen s výživovou terapií.

Video Návody: ADÉLKA, vrozená vývojová vada, 7 let, srdcedetem.cz (Smět 2024).