Afroameričané a tah

• Smět 18, 2024

Ne vždy se bavíme o těžkých tématech. Většinou se ocitneme v úniku před tím, co je přímo před námi. Pravda však je, že se musíme zabývat některými věcmi v naší komunitě. Nejen, že se diabetes neustále zvyšuje; zejména u našich dětí, a vysoký krevní tlak a srdeční choroby; ale teď si musíme být vědomi mrtvice.

Podle National Asociace mrtvice, téměř polovina všech afrických amerických žen zemře na mrtvici nebo srdeční choroby. To je nepřijatelné. Musí se udělat něco pro to, aby se africkým americkým komunitám podařilo získat povědomí o tomto tichém zabijákovi, který zabavuje životy bez předchozího upozornění.

Vzděláváme se

Co je to mrtvice? Podle Národní asociace tahu: Mrtvice je „mozkový útok“, ke kterému dochází, když krev, která přivádí kyslík do vašeho mozku, přestane proudit a mozkové buňky odumírají. Až 80 procent mrtvic lze předcházet, ale téměř 795 000 lidí ve Spojených státech bude mít každý rok mozkovou příhodu. Pro všechny rasové skupiny je mrtvice třetí hlavní příčinou úmrtí v Americe a hlavní příčinou postižení dospělých.

Zprávy pro Američany Afričana jsou však docela hrozné; dvakrát tolik afrických Američanů než Kavkazanů zemře na mrtvici. A ti, kteří přežijí cévní mozkovou příhodu, budou více než pravděpodobné trpět postiženími, která vážně omezí jejich kvalitu života.

Není žádným tajemstvím, že africká americká komunita trpěla různými nemocemi a byla na konci špatné lékařské péče, nemluvě o přístupu ke kvalitní péči, která by pomohla usnadnit preventivní opatření.

Pomáhat velkému počtu Stoke jsou vysoce rizikové faktory, které jsou mezi africkými Američany nejběžnější; zejména Afroameričané s nízkými příjmy: Vysoký krevní tlak, cukrovka, kouření a obezita.

Rizikové faktory

Existují určité rizikové faktory, na které se můžeme podívat, což by naznačovalo, kdybychom byli v nebezpečí mrtvice. Některé z těchto faktorů můžeme kontrolovat a měnit. I když existují i ​​další faktory, jako například: Historie rodiny, věk, rasa, pohlaví a předchozí mrtvice.

Rizika, která nad tím můžeme mít, jsou: Kouření, konzumace alkoholu, vysoký krevní tlak, dieta, cvičení, vysoký cholesterol a cukrovka.

Tyto faktory máme nad nimi určitou kontrolu a musíme se snažit zajistit, že děláme vše, co je v našich silách, abychom přijali preventivní opatření proti mrtvici.

Další faktory, které byste měli vědět

Aby se předešlo závažným počátkům nemoci nebo dokonce smrti, je nutné přijímat roční nebo dokonce šestiměsíční fyziku. Udělat svou krevní práci a zkontrolovat svůj krevní tlak jde dlouhou cestu, abyste zůstali o krok napřed před jakoukoli nemocí a nemocí.

Normální hodnota krevního tlaku je 120/80. Hodnota 120-139 / 80-89 znamená, že jste ve zvýšeném riziku. Hodnota 140/90 a vyšší znamená, že máte vysoký krevní tlak. Váš celkový cholesterol by neměl překročit 200.

Pokud se u vás vyskytnou následující příznaky, zavolejte na číslo 911:
• Náhlá necitlivost nebo slabost obličeje, paže nebo nohy (zejména na jedné straně těla).
• Náhlé zmatení, potíže s mluvením nebo porozumění.
• Náhlé potíže vidět v jednom nebo obou očích.
• Náhlé potíže při chůzi, závratě, ztráta rovnováhy nebo koordinace.
• Náhlá bolest hlavy bez známé příčiny.

Video Návody: Sal Khan on CNN Starting Point (Oct 5, 2012) (Smět 2024).