Pšenice v kontejnerech

• Duben 29, 2024

Tráva je určitě zelenější na druhé straně ... zvláště pokud ji pěstujete vy. Kromě toho, pokud hledáte způsob, jak opravdu začít nastartovat nový a zdravý přístup k životu - pak pěstování, odšťavňování a konzumace mikrograinů je jistě osvědčeným způsobem. Výsledky jsou zázračné a výzkum ukázal, že se nejedná o hloupé tvrzení.

Pojďme se nejprve podívat na výhody konzumace těchto trav a na to, co mohou udělat pro vaše blaho, a pak si povíme o jejich pěstování v kontejnerech.

A pěstovat vlastní pšenici nebo ječmennou trávu je docela jednoduché, jakmile se dostanete dolů po pat. To, co získáte na oplátku za své úsilí o pěstování své vlastní, je tak úžasné, pro mě je to tak líto, že jsem na to už dávno nenarazil (?)! Každopádně - začněte hned, jen začněte; výhody jsou příliš mnoho na to, aby vám unikly nebo ignorovaly.

Pšeničná šťáva z trávy (a další) je nutričně kompletní potravina. Vaše tělo potřebuje širokou škálu minerálů, vitamínů, enzymů a dalších stopových prvků, aby bylo možné dosáhnout maxima, a ty všechny můžete získat z jednoho 2-unce čerstvě odšťavněné pšeničné trávy denně. Je to rychlý a snadný způsob, jak usilovat o optimální zdraví, opravit poškozené buňky, očistit váš systém a předcházet nemocem díky posílení autoimunitního systému, který nabízí - zejména proto, že se zdá, že naše problémy dnes pocházejí z podvýživy nebo toxicity.

• Džusy nejsou pro člověka ani zvířata toxické - za tímto tvrzením je spousta výzkumů.

• V dnešním světě hromadné výroby a doprovodných problémech, které zahrnují změnu klimatu, špatné půdy, GMO potraviny, pesticidy a přísady, cukr a rychle vyráběná jídla, není snadné získat z potravy všechny potřebné živiny. my jíme. Cereální travní šťávy vás živí výživně na buněčné úrovni, zbavují tělo nahromaděných toxinů a dodávají energii a bdělost. Následuje pozitivní postoj, vytrvalost a schopnost pokračovat déle. Pokud jste zaneprázdněni, můžete se do svého dne sbalit více, pokud ne, pak se vaše relaxační a zábavné aktivity stejně dobře baví.

• Wheatgrass omlazuje vaši krev, která, jak víte, přenáší živiny do všech našich orgánů. Zdravá krev musí dávat smysl, protože čistá krev znamená život bez nemocí. Ve skutečnosti mnoho lidí uvedlo, že při stálé spotřebě šťávy mohou být a byly zvráceny hlavní zdravotní problémy a nemoci.

• Hubnutí je dalším vynikajícím výsledkem. Detoxikací těla, očištěním krve, urychlením krevního oběhu, zlepšením trávení a metabolismu, nadbytečný tuk v těle zmizí. A pokud nepotřebujete zhubnout, vaše tělesná hmotnost je regulovaná a budete zvážit, co potřebujete pro vaše osobní optimální zdraví.

• Znečištění ve vzduchu a vodě vede ke špatnému nebo v nejlepším běžném zdraví… naše systémy jsou blokovány a obecně fungují méně efektivně. Proti tomu můžeme bojovat posílením našich vnitřních obran, odblokováním našich těl a zbavením sebraných „jedů“. Šťáva z pšeničné trávy bojuje proti volným radikálům, buduje naši obranu a může dokonce působit jako prostředek proti stárnutí.

• Je téměř příliš mnoho přemýšlet o tom, že toto jednoduché a celé jídlo může mít dokonce schopnost opravit DNA. Obilné trávy regenerují a podporují buňky v jejich normálních opravných procesech - mnoho lékařů provedlo mnoho experimentů a studií. Opravou DNA v našem těle se mnozí odborníci ptali, zda je to způsob, jak zabránit vážným onemocněním? Tato šťáva zjevně může snižovat krevní tlak, cholesterol a, jak bylo uvedeno výše, zvyšuje váš imunitní systém. Mnozí dokonce věří, že zde může být zahrnuta rakovina.

• Krev může být očištěna zelení - zejména chlorofylem. Hemoglobin v naší krvi je velmi podobný složení chlorofylu a v léčebných programech; červené krvinky byly zdvojnásobeny lidmi namočenými v lázních z pšeničné trávy nebo pícím pšeničnou trávu a jiné zelené šťávy.

• Enzymy nalezené v džusech zelené trávy znamenají více enzymů ve vašem těle a zdá se, že je to jedna z nejdůležitějších léčivých vlastností pšeničné trávy. Tím, že je vezmete, povzbuzují vaše tělo k výrobě vlastních enzymů, které potřebuje k opravě věcí. Dýchání buněk; enzymy dispergující tuk; proteinové a škrobové trávicí látky; tonery pro zdraví svalů (zejména pro vaše srdce) a obnovu tkáně těla jsou jen některé z toho, co se děje. Jak stárneme, schopnost našeho těla vypořádat se s tuky, bílkovinami, škroby, extra kilojouly atd. Zpomaluje a oslabuje; a zřejmým závěrem je pravidelné pití šťávy z pšeničné trávy, která zvyšuje vaše zdraví. Zdá se, že to dává smysl a určitě to nemůže být škodlivé.

• Poslední, ale v neposlední řadě, je skutečnost, že pšeničná rostlina zlepšuje funkci jater. Vaše játra jsou vaše továrna na detoxikaci - po celou dobu vykonává přes 500 funkcí.To musí být dobrá zpráva.

To vše za pravidelnou 2-uncí sklenici zelené šťávy denně… něco určitě bude muset někomu poděkovat!

Zelená cereální šťáva je celá a přirozená strava, Vezměte prosím na vědomí, že komentář a informace uvedené v tomto článku nenahrazují odborné výživové ani lékařské rady a odborné znalosti.

Máš zájem? Přesvědčený? Jste připraveni zkusit kultivovat své vlastní? Dobře, podívej se, jak je to snadné! Mimochodem, od třicátých let 20. století výzkum neprokázal žádný nutriční rozdíl mezi travami pšenice, ječmene ovesného nebo žita. Všichni vypadají stejně a mají stejné výživové profily, takže je jen na vás, abyste pěstovali ten, který chcete pěstovat. Vybral jsem si pšeničnou trávu, ale tohle je jen osobní volba, takže si uděláte svůj vlastní.

Můžete si koupit plně rostoucí sadu, a to může být dobrý nápad pro zahájení, ale to není nutné, protože všechny kousky, které potřebujete, jsou snadno dostupné v obchodech.

Na jeden tác pšeničné trávy budete potřebovat 2 čtvercové 6 "x 10" x 15 "(nebo podobné) plastové nádoby s drenážními otvory, organickou půdu, některé minerální přísady, semena pšeničné trávy, vodu a nějaký čas, sluneční svit a trochu trpělivosti.

Kroky k pěstování Wheatgrass:

1. Vezměte asi 500gr semen a nechte je přes noc ponořit do vody. Semena vypusťte a dvakrát je opláchněte. Potom nechte semena na jasném slunečním světle znovu asi 12 hodin, poté je znovu opláchněte. Už by měli klíčit, ale pokud ne, jednoduše je znovu opláchněte a vyčkejte. To, co chcete, je, aby vaše semena naklíčila drobné kořeny až do délky ¼ palce.
2. Naplňte misku do poloviny organickou zalévací zeminou, posypte vrchol směsí červíků nebo jiných stopových minerálů a přikryjte ji další tenkou vrstvou organické půdy.
3. Půdu důkladně zalévejte a ujistěte se, že je úplně mokrá, aby trochu odtékala.
4. Rozložte naklíčená semena rovnoměrně na horní část půdy, ale netlačte semena dolů.
5. Zakryjte svůj vysazený podnos dalším prázdným podnosem stejné velikosti - také odtokovými otvory, které nyní fungují jako otvory pro cirkulaci vzduchu. Pokud nemáte další zásobník, navlhčete některé noviny a umístěte je na své výhonky.
6. Umístěte podnos na teplé místo, řekněme kolem 70 ° C. Pokud je chladnější, zjistíte, že stále porostou, ale bude to trvat déle. Také, pokud je příliš horká nebo vlhká, může dojít k plísním. Samozřejmě, pokud k tomu dojde, zničte obsah zásobníku a zahoďte půdu. Opláchněte podnosy v octové vodě a začněte znovu.
7. Zalévejte trávu denně nebo tolik, kolik potřebujete, aby byla vlhká (ne mokrá nebo nasycená). Možná by bylo užitečné použít rozprašovací láhev k zamlžení rostoucí trávy, zejména při čekání na kořeny, které by se usadily v půdě.
8. Po asi 3 až 4 dnech, kdy je tráva bledě nažloutlé barvy a asi 2 ”vysoké, sejměte horní část a vystavte podnos nepřímému a přímému slunečnímu záření. Bude i nadále rovnoměrně růst a zase krásně jasně zelenou - udržujte půdu vlhkou.
9. Když je tráva kolem 10 “vysoká, bude připravena ke sklizni - yay! První sklizeň je vždy nejbohatší na živiny a příchutě, ale můžete očekávat, že z jednoho podnosu získáte dvě sklizně; ale poté nejsou určeny k přesazení do zahrady - hodit kořeny a půdu atd. do kompostové hromady.
10. Používejte nůžky, ale trávu co nejblíže k půdě a šťávu a ihned ji vypijte, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Tyto obilné trávy můžete získat ve formě pilulek nebo prášku - což může být snazší, pokud nemáte v úmyslu pěstovat vlastní nebo dokonce kupovat v podnosech pšeničné trávy. Zatímco práškové produkty jsou velmi dobré, existují některé zdravé enzymy, které nejsou v sušeném produktu k dispozici.

O Juicing:
Jakýkoli výzkum vám řekne, že existují speciální odšťavňovače používaná pouze pro odšťavňování trávy. Zjevně odstředivá akce nedostane všechny dobroty z trávy, i když jsem to použil přidáním svých řízků při výrobě jiných džusů, jako je mrkev, celer, červená řepa, jablko a tak dále.

Je smutné, že tyto odšťavňovače jsou dražší a ne každý si je může dovolit. Důležité je začít získávat zdravotní přínosy konzumací těchto travních šťáv, takže jakýkoli způsob, jak je získat, je mnohem lepší než vůbec žádný.

Začal jsem používat mixér, do kterého jsem přidal filtrovanou vodu. Potom jsem nalil koktejl šťávy do bodum (kávový filtr stroj) a stlačil dolů na tekutinu získat co nejvíce dobroty, co jsem mohl. Určitě to fungovalo. Ale teď si myslím, že musím říct své prasátko, aby vyrobila více, abych si mohla koupit jednofunkční odšťavňovač trávy!

Co chcete, aby vaše kontejnerová zahrada dělala?
...............................................................................

PŘÍPADNÝ NÁVŠTĚVNÍK… a jen prohlížíte? Proč se přihlásit k odběru newsletteru Container Garden? Nezáleží na tom, jaký prostor nebo kolik květináčů máte, ani kolik času musíte strávit v kontejnerové zahradě; na čem záleží, je to, že vám naše připomenutí zažehnáme z tisku a dostanete dobré rady a nápady vše v jednom snadno čitelném.

Připojte se nyní, je to snadné a vaše soukromí je zaručeno.

Video Návody: HARVESTING WHEAT 2016 - ŽNĚ PŠENICE - JD, CLAAS, NH, CASE IH, ZETOR (Duben 2024).