Co krmit dítě pomocí rovnátka

• Smět 17, 2024

Kolik z vás už mělo ten krutý rozhovor se zubařem vašeho dítěte, kde vám řekne, že je čas na rovnátka? U některých je to před dosažením dvouciferných číslic. Pro ostatní se to nestane až do střední školy nebo později. Ať tak či onak, cesta přes rovnátka s sebou přináší spoustu zavazadel. Od financí po děti, které se potýkají s bolestí nebo neschopností jíst, vyžaduje tuto mateřskou odpovědnost spoustu energie.

Vím. Vím. Krátce poté, co si většina našich dětí zvykne na své nové rovnátka, vidíme, jak jedí popcorn, taffy a všechny ostatní dobroty, které nemají jíst. Když jsem měl rovnátka, vždy jsem se řídil stravovacími pravidly a já jsem měl sedm let!

Představoval bych si, že většina našich dětí má několik dní obtížného stravování, když jsou rovnátka poprvé nasazena a poté, co jsou upraveny nebo utaženy. Sestavil jsem seznam skvělých potravinových doporučení pro dítě - zejména rostoucího mladistvého chlapce - který chce a potřebuje jíst, ale zdráhá se jíst normální jídla.

Polévka Obzvláště dobrá je polévková matzová polévka. Nejenže dostávají vývar, ale také měkké nudle a snadno konzumovatelné matzové koule. Ostatní polévky nebo fazolové polévky se snadno stáhnou a zajistí vašemu dítěti výživu.

Bramborová kaše Pomazal se v másle a dokonale se přelil, kdo by nechtěl bramborovou kaši na večeři? Vaše dítě by mohlo být schopno tolerovat nějaký roztavený sýr na rmutu. Vnitřek upečeného bramboru by také mohl fungovat.

Tvaroh Pěkný měkký sýr, který lze snadno žvýkat, i když si myslíte, že ho nemůžete žvýkat. Je to také dobrá volba zabalit si do školního oběda vašeho dítěte.

Jogurt nebo jogurtové nanuky Studená jídla se cítí dobře v bolestech v ústech. Jogurt - zmrazený nebo chlazený - lze také snadno zabalit na školní oběd nebo na lehké občerstvení.

Kuskus Některé těstoviny mohou být příliš obtížné žvýkat, ale kuskus je měkké a malé těstoviny, které lze snadno jíst bez žvýkání. Snadno se vyrobí a může sloužit jako příloha pro zbytek rodiny.

Smoothies Koktejl, který se snadno vyrábí a chutná k pití, je perfektní pochoutkou, občerstvením nebo jídlem pro dítě se šle. Pokud do této smoothie můžete přidat zelenou, budete se cítit ještě lépe.

Jablečná omáčka Jablečná šťáva nebo jakékoli jiné napjaté ovoce je dobrou náhradou za ovoce, do kterého se nechtějí kousnout. Jakmile dozrají, banány se snadno jedí. Hrozny také nejsou příliš obtížné - zvláště pokud je rozkrojíte na malé kousky, jako jste to udělali, když byli batolata.

Chili Pomocí vegetariánské drobky, mletého hovězího masa nebo krůty je chili další snadnou volbou. Vložte ji do fazole a měkké zeleniny a je to dobré a výživné.

Pudink Někdy mohl můj syn sotva něco sníst. Pudding byl náš přítel. Pokud to uděláte sami, můžete omezit cukr a přidat avokádo pro zdravější ošetření.

Domácí ovocné nanuky Můžete si vyrobit zmrzlinu z všeho - ovoce, ovocné šťávy nebo zbylého lichotníku. Jen si pamatujte, aby přísady zůstaly měkké, nebo je smíchejte s pyré.

Vejce Vejce jsou natvrdo vařená nebo míchaná, pečují a snadno se konzumují. Vejce natvrdo vařená se také snadno balí na školní oběd.

Palačinky Palačinky jsou měkké a žvýkatelné, když jsou nakrájeny na malinké, malé, menší než kousky velikosti kousnutí. Zdravý faktor palačinek můžete také upravit pomocí přírodních sladidel, jako jsou jablečná omáčka nebo banánová kaše. Zkuste také hodit nějakou pyré.

Vařená mrkev Zelenina může být jednou z nejtěžších věcí, jak přimět vaše dítě k jídlu, když ji zraní šle. Vše, co můžete vařit - mrkev, cuketa nebo tykev - lze vařit na měkkost.

U většiny dětí je otázkou několika dnů, než budou připraveny znovu jíst pravidelná jídla. Mezitím vám tyto nápady pomohou zajistit, aby vaše dítě zůstalo dobře krmeno.

Video Návody: Nazuby.cz| Péče o zuby s rovnátky (Smět 2024).